二度寝しない方法があった! これで寝坊、遅刻の対策はバッチリ!

二度寝をしない

布団の中というのはとても気持ちが良いものです。

ですから「あと少し…」と思い、ついついやってしまうのが二度寝。

寒い冬はもちろん、冬から春にかけての季節の変わり目などは、特に眠りを誘う季節でもあります。

自分自身の二度寝は当然気を付けなくてはなりませんが、二度寝好きな子どもを持つお母さんたちはどうでしょうか。

朝から子どもを起こさなくてはならないお母さんたちにとって、子どもがなかなか起きて来ないということは本当に大きなストレスになります。

子どもが遅刻をしないようにお母さんがせっかく起こしても二度寝してしまい、起こしたお母さんが子どもから責められる…こんな話はよくありますが、お母さんたちにとっては割に合わない話です。

そこでここでは、自分自身やお子さんにぜひ試していただきたい「二度寝しない方法」をたくさんお伝えしていきます。

二度寝をしてしまう原因や質の良い睡眠について理解した上での「二度寝しない方法」ですので、きっと効果がありますよ!
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面接に遅刻してしまったときに便利な7つの理由

面接 遅刻

日頃どんなに完璧な人でも、失敗することはあります。

特に、就職の面接などの緊張する場面では、いつもならしないような失敗をしてしまうことも珍しくはありません。

前日の夜から緊張して眠れず、次の朝、寝坊して遅刻してしまう…なんて経験をしたことはありませんか?

そんな経験をすると、大抵の人は瞬間的に「なんて言い訳したら良いのだろう? 」と考えを巡らせます。

もちろん、遅刻なんてしないに越したことはありませんが、このような場合の上手な言い訳を知っておくと安心です。

では、どのような言い訳であれば、相手に与える不快感を最小限にすることができるのでしょうか?

そこで今回は、面接に遅刻してしまった時に使える便利な言い訳を7つお伝えします。
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【夢占い】遅刻が暗示する重要なシグナル

夢占い 遅刻

遅刻は嫌なものです。

仕事でも学校でも、遅刻となるとあせりますし、着いたら着いたで気まずい思いもします。

周囲からも冷ややかな目で見られますし、できれば遅刻はしたくないものです。

ですが、遅刻をするのは、欲望の表れでもあるのです。

今回は遅刻が暗示する夢占いの重要なシグナルについて説明していきます。 [続きを読む…]

そろそろヤバイですよ!遅刻癖を直す8つの方法

遅刻癖

遅刻は多くの人が一度は経験したことがあることでしょう。

一生の中で一度も遅刻したことがないと言う人は、かなり稀有な存在であると言えます。

ですが、遅刻癖となると全く別物です。

言ってみれば遅刻癖がある人は、遅刻常習者だからです。

友人や知人、仕事においても、遅刻は許されるべきことではありません。

そこで今回は、遅刻癖を直す方法を8つお伝えします。 [続きを読む…]

遅刻癖が直らない理由とは?

遅刻癖
遅刻癖がある人は

・信用できない
・人間として基本がなっていない
・いい加減である
・社会のマナーすら守れていない

と、周囲からの評価はさんざんなようです。

しかし、それでもどうにも遅刻癖が抜けない人っていますよね?

自分でも反省し「どうにかしなくては」と努力しているならまだ良いのですが、残念ながら、なかには全く自覚がない人もいます。

社会人としても、人間としても、関係をぶち壊しかねない遅刻癖。

わかっているのに繰り返してしまうのは、いったい、なぜなのでしょうか?

その疑問を解決すべく、今回は遅刻癖が直らない理由や心理状況についてまとめました。

遅刻する人、と聞いてあなたが思い浮かべたのは、いったい誰だったでしょうか?

遅刻癖のある人の心の中を、ちょっと覗いてみちゃいましょう。 [続きを読む…]