なんだか仕事にやる気が出ない・・・その状態から解放される方法

仕事 やる気 出ない

取り掛からなければいけない仕事を目の前にしても、いっこうにやる気が出ない。

億劫に感じてしまい、まったく進まない・・・誰にでも経験ありますよね?

やる気とは、無理やり出そうとしてもなかなか出せるものではありません。むしろ、無理やり出そうとすると、精神的に負荷がかかり、なおさらやる気が出なくなってしまいます。

では、どうしたらやる気は出るのでしょう?

今回は仕事にやる気が出ない状態から解放される3つのメソッドをお伝えします。
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勉強にやる気が出ない人、必見!やる気が出る5つの方法

勉強 やる気 出ない

テキストやノートを机に広げ、いざ勉強・・・でも、やる気が出ない。

集中! 集中!・・・と思っても、気が散って仕方がない。

誰にでも経験がありますよね?

こんなとき、勉強をあきらめてしまいがちですが、その前に、これからお伝えする方法を試してみましょう!

今回は、勉強をしなければいけないのに、どうしてもやる気が出ない人に試してほしい、やる気が出る方法5つをご紹介します。
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アドレナリン全開になるやる気を出す方法7つ

やる気を出す方法

「仕事もプライベートも充実させたい!」

それなのに、いまいちやる気が起きない……

やる気を出す方法がわからない……

そんな悩みを抱える人は多いのではないでしょうか?

たとえば20代の独身男性であれば、常にやる気全開で仕事をバリバリこなし、ライバルの同僚に差をつけたいところです。

それなのに、どうしてもやる気が起きない。もしくは、やる気が続かない、ムラがある……

それでは困ってしまいます。

今回は、心理学的な観点から、アドレナリンが全開になるやる気を出す方法7つお伝えします。
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仕事したくないなぁと思ったときの7つの対処法

仕事したくない

仕事に行かないといけないけれど、なんだかやる気がでない、仕事したくないなあと思うことはありませんか?

嫌でも仕事しなきゃ、と思えば思うほど、余計にやる気をなくしてしまうことってありますよね。

この記事を読んでいるあなたは、今まさしく仕事したくないという思いに駆られているのでしょう。

こういった思いを持ち続けたままでいるのは、精神的にも決して良い状態ではありません。

鬱々とした気分が長引くようであれば、うつ病といった精神的な病になる恐れもあります。

そこで今回は、仕事したくないという気持ちをリフレッシュさせる方法や、仕事頑張ろう! と思えるような気持ちの切り替え方について、7つお伝えします。 [続きを読む…]

褒めると成長が加速する4つの理由

褒める

褒めることで子どもの心の成長を促したり、子どもに自信をつけさせることが出来ます。そのため、子育ての分野では、褒めることについて考えることが多くなります。

しかし、褒めることは大人になってからも重要です。

例えば、部下や後輩を育てるためには注意をするばかりでなく、褒めることも大切です。

叱られたり、注意されたりすると、自分のミスを反省するだけでなく、それ以上にマイナスに受け取り、自信や、やる気を喪失してしまうことも多くあります。ですから、大人になっても、叱るばかりでは、ダメなのです。

誰でも褒められると嬉しいものですが、それでは、なぜ褒めると成長が加速するのでしょうか?

今回は、褒めると成長が加速する理由についてお話したいと思います。 [続きを読む…]