不平不満が多い人を一発で黙らせる4つの方法

不平不満

不平不満が多い人というのは、近くにいると、本当に困り者ですね。

『まわりに不平不満を言うのはよくないよ』と通りいっぺんのことを言っても、実際のところ、あまり効果はありません。

どうすれば相手の道徳心に響かせることができるかを考えてみると、世の中には色々な道徳のタイプがあります。

現在の倫理学には、義務論・帰結主義・徳倫理学の3つの大きな潮流があると言われ、帰結主義の中で代表的なものが『功利主義』、徳倫理学の中で代表的なものが『感情主義』です。

今回の記事においては、相手の道徳観のタイプに合わせて、その不平不満を封じ込める4つの方法を紹介します。 [続きを読む…]

リフレーミングで人生を楽しくする5つの方法

リフレーミング

リフレーミングという言葉を知っていますか?

リフレーミング(reframing)とは、物事をある枠組み(フレーム)で捉えられている場合に、その枠組みをはずして、別の枠組みで捉えなおすことです。

禅においても、『信疑不二』と言って、自分の信念、物の見方の枠組みを本当に組み立てるためには、自分の枠組み自体を疑って他の多くの枠組みに触れるべきであるとされています。

人生には発想の転換が大切です。

違う物の見方の枠組みで人生を楽しくするリフレーミングの方法をお伝えします。 [続きを読む…]