憂鬱な気分を紛らわす4つの方法

憂鬱な気分

あわただしく、そして忙しい毎日。

わたしたちは誰しも、ふだんなら、やりがいを感じるはずのものが、プレッシャーとなって重く心にのしかかってくる、あの『憂鬱な気分』を味わったことがあるはずです。

そして、そんな憂鬱な気分が、思いのほか長く続いてしまい、気分が晴れずに、バランスを失ったままどんどん不安が募ってしまうことも・・。

だれにでも生じる『憂鬱な気分』

消極的な連鎖を早く断ち切って、いつもの自分に戻る良い方法があったとしたら、あなたは知りたいですか? [続きを読む…]

短期間の恋愛で終わる価値観の違い トップ3

恋愛 価値観の違い

恋愛が短期間で終わってしまう場合、ひとつの特徴があります。決定的に許せないこと、世の中がどうひっくり返ろうとも許容できないこと、それを目の前でやられてしまった時には”決定打”になってしまうことが多いのです。

残念ながら、こうなってしまっては短期間で終わりを告げることになってしまっても仕方がありません。

恋愛相談の中で一番多い質問は「彼(彼女)のこんなところ、許せないのですが」というものです。

心の中では許せない、自分は間違っていないと思っていても、不安なのは、その考えが間違っていないことを証明してくれる第三者です。賛同してくれれば、自分は間違っていないと安心できる・・・というものですが。

そんな恋愛相談でよく見かける、いかにも短期間の恋愛で終わりそうな価値観の違いのトップ3を考えてみます。 [続きを読む…]

安心感を築く5つの心理操作術

安心感

あなたは誰と居ると落ち着けますか?

家族、恋人、親友など、何人もいるかもしれません。初めて会った人でも、親近感が湧いたり、意気投合したりすることもあります。

また、何か物やサービスを購入するとき、この人からだったら買っても良いというように販売員を信頼して買うこともあるでしょう。何を買うかではなく、誰から買うかということです。

これらの信頼や落ち着く感覚は安心感から出てきたものが多いのではないでしょうか。

その安心感を人に与えるためにはどのような点に気をつければ良いか5つのポイントをご紹介します。 [続きを読む…]

カラーを意識しろ☆色でわかる3つの心理学

色 心理学

あなたは色を意識していますか?

360度見渡せば、かなりの色が目に入ってくるはずです。何気なく使っている色もありますが、広告やテレビ、街にある看板などは少なからず、色を意識して作られたものが多いです。

「配色を変えるだけで人に大きな影響を与える」ということを知っている人たちに操作されているかもしれません。操作されないためにというよりは自分を魅力的に見せるために、自分に合った色や場面に応じた色を知っておくことは重要です。

それぞれの色にはどんな特徴があるのか見ていきます。 [続きを読む…]

使わないで下さい! 相手の全てがわかってしまう7つの読心術

読心術

近しい友だちとの会話から、大事な仕事の商談まで、相手の考えていることがわかったり、自分はどう見えているかがわかれば、コミュニケーションはとても円滑なものになるでしょう。それを叶えてくれるのが、今回紹介する「読心術」です。

表情や身体の動きから「心を読む」なんて無理だと思うかもしれませんが、数々の学者たちによる研究の結果、無意識に出てしまう行動、仕草のなかに、読心術を可能にする要素がたくさんつまっていることがわかっているのです。

知らないうちにさらけ出している心理がわかってしまいますから、ここで紹介する7つのポイントの使い道については、くれぐれも注意してくださいね。 [続きを読む…]