明晰夢は危険? 明晰夢について知っておきたい7つのコト

明晰夢 危険

『ああ、いい夢だったなあ』

そんな朝を迎えられたら、一日気分良く過ごせる感じがしますよね?

ところで、そのいい夢の感覚がとてつもなくリアルだったら、どうしますか?

確かに自分で見た感じや、聞いた感じ、味やにおいや触り心地に至るまでわかっている。

おまけに、その時『これは夢だ! 』と気が付いていた・・・

もしかしたら、それは『明晰夢』という特別な夢かもしれません。

今回は、この明晰夢について、詳しく見ていきます。

明晰夢が危険といわれるわけも説明していきますよ。

[続きを読む…]

ペーシングを実践してコミュニケーション能力をアップする3つの方法

ペーシング

ペーシングとは、相手の話し方や状態、呼吸などのペースを合わせることです。

相手とペーシングを行っていくと、聞き手と話し手の中に一体感が生まれてきて、話し手は安心して話をすることができるようになります。

それによって、相手とのラポール(信頼関係)を築くことができます。

そして、ペーシングには、マッチング、チューニング、ミラーリングの3つの領域が存在していると言われます。

今回の記事においては、その3つの領域の分類に従って、ペーシングを実践してコミュニケーション能力をアップする方法を紹介します。 [続きを読む…]