心が苦しい…孤独で寂しい時にやってみてほしい7つのコト

孤独 寂しい季節の変わり目は、何だか、もの悲しい孤独を感じる季節です。

そうした季節に、彼氏もいなければ、友達もいない……

趣味もなく、一人暮らしのアパートと職場を往復して毎日が単調に過ぎていく……

なんて人も、いるのではないでしょうか?

心が苦しくてたまらない孤独感というのは、周囲が原因ではなく、あなた自身が創り出している世界観の可能性もあります。

あなた自身が創り出している孤独感なのであれば、あなた自身の対処一つで、孤独感から解放される可能性もあるのです。

ここでは、そんなあなたにおすすめした「孤独で寂しい」気持ちになったらやってみてほしいことをお伝えします。 [続きを読む…]