どうすればイイの? 大人になってからの友達の作り方

友達の作り方

子どもの頃や学生時代は「学校」というコミュニティが全てだったので、そこへ行けば出会いも用意されているし、友達をすぐに作ることができていたと思います。

ですが、一度社会に出てしまうと、「友達を作る」ということはとても難しいということに気づきます。

それは、一体なぜでしょうか?

人と人が出会う場所やシチュエーションが限られてくるからです。

しかし、大人になってもたくさんの友達に囲まれている人もたくさんいます。

そうした人々は、一体どのようにして友達を作っているのでしょうか?

ここでは、大人になってからの新しい友達の作り方についてお伝えしていきます。
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ハブられるとやってしまいがちな7つのNG行動

ハブられる

いつもは一緒なのに、最近、私だけ誘われていない気がする。みんなからハブられているかも・・・

そう感じたことはありませんか?

女性は特に、集団で行動することを好むものです。

ランチ会や女子会をよく開き、職場での派閥ができるのも女性の方が多くみられます。

そんな中で最近、「ハブられる」という問題も良く聞かれます。

グループの中でただ1人だけ仲間はずれにされ、グループの集まりなどに誘われなくなり、集団から外された不安でストレスを抱えるケースもあります。

もし自分がグループからハブられることになってしまったら、あなたならどうしますか?

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ヘビースモーカーが禁煙に成功した6つの方法

ヘビースモーカー 禁煙

この記事を開いたということは、今あなたは喫煙者なのでしょう。

そして禁煙したいと思っている。

少なくとも禁煙した方がよいのでは、と感じていると思います。

実際のところ、煙草の中毒性は恐るべきもので、禁煙に何回も失敗しているという話もよく聞きます。最近では20年以上の喫煙者がかかるといわれる通称「タバコ病」、COPDという病気も話題になっていますね。

長期間の喫煙によって体内の炎症が進み、呼吸困難や慢性的な咳に悩まされ、その症状は月日ごとにひどくなっていきます。ヘビースモーカーによって1度破壊された組織は、2度と元には戻りません。

さぁ、十分怖くなったところで、1日1箱以上喫煙していたヘビースモーカーたちが、どのようにして禁煙に成功したのかを紹介していきたいと思います。 [続きを読む…]