あなたは今、恋をしていますか?
おそらく、恋はしているけど、思うようにうまく恋愛が進んでいないのではないですか?
なぜ、恋愛がうまく行かないのか…
もしかしたら、それはあなたの潜在意識が原因かも。
潜在意識とは、無意識のことです。
あなたはどこかで無意識に、私の恋愛はうまく行くはずがないと思い込んでいるのかもしれません。
もし、あなたが20代で独身なら、人生真っ盛りの年代です。
仕事も恋も思いきりやれる、華やかな世代のあなたに、潜在意識を変えて恋愛がうまく行く方法をお伝えします。
潜在意識について知る
潜在意識を変えるためには、まず潜在意識について知る必要があります。
さきほど、潜在意識とは無意識であるとお伝えしました。。
もう少し詳しく言うと、日常生活において、あなたが意識できていない心のことを潜在意識と言います。
自分が考えていることの内、自分自身で意識できているのはたった3%だとされています。
ちなみに、この3%の心のことを顕在意識と呼びます。
つまり、人の心のうち97%は潜在意識であり、自分で意識できていないのです。
あなた自身のほとんどを占めるこの潜在意識を変えることができたら、恋愛なんて簡単にうまくと思いませんか?
潜在意識のコントロールに挑戦する
失恋をしてしまったり、なかなか彼氏ができない状態が続くと
「自分はモテない」
「自分を好きになってくれる人なんていないんだ」
と、どうしても悪い方向へと考えてしまいます。
すると、自分に自信を失くしてしまい、知らず知らずのうちに、恋愛にも消極的になってしまいます。
これはあなたに限ったことではなく、誰もが思ってしまうことです。
この考えこそが、潜在意識の働きなのです。
恋愛がうまくいかない現実に対して、自分は恋愛に向いていない、といった消極的な考えが、無意識に働いてしまいます。
つまり、恋愛がうまくいくためには、恋愛に対するネガティブな思いを変える必要があるのです。
良い恋愛をしている自分を具体的に思い浮かべる
潜在意識をコントロールするための、最初のステップです。
恋愛へのネガティブな思いを変えるためには、良い恋愛をしている自分をイメージする必要があります。
イメージするときに大切なポイントは、具体的に思い浮かべることです。
好きな人がいるのであれば、その相手とデートしている光景を具体的に思い浮かべましょう。
いない場合は、相手の顔はイメージする必要はありません。
あなたが恋人とデートを楽しみに盛り上がっている状態を具体的にイメージして下さい。
始めのうちは難しいかもしれません。
ですが、繰り返しイメージしているうちに、考えているだけで嬉しく、幸せな気持ちになっていきます。
思わず笑みもこぼれてしまうかもしれません。
そこまでいくと、良い恋愛の具体的なイメージは成功しています。
良い恋愛のイメージを見て分かる形に表す
頭の中で良い恋愛のイメージを浮かべることが出来るようになったら、次のステップに移ります。
思い描いた恋愛の場面を、目で見て分かる形に残す作業です。
例えば、レストランに食事に行くデートをイメージしていたのであれば、出かけたレストランの写真や記事をスクラップする、デート内容を具体的に書き出すといったことをします。
文章で書きだすのが難しい人は、キーワードだけでも構いません。
デート、遊園地、映画の名前、プレゼントなどなど、幸せな恋愛をイメージできるワードをたくさん書き出してください。
すると、見ているだけで幸せな気持ちになれるノートが出来上がります。
視覚的な幸せな情報は、潜在意識に影響を与える
先ほど、頭の中で思い描いた幸せな恋愛のイメージを具体的に書き出したり、写真を貼ったりしてノートを作る作業をお伝えしました。
なぜ、こんなことをする必要があるのだろう? と不思議に思われたかと思います。
目から見た情報というのは、潜在意識に映像として記憶されやすいのです。
潜在意識に記憶された幸せな恋愛のイメージは、あなたの恋愛に対する考えに大きく影響を与えます。
つまり、これまでは恋愛に対してネガティブなイメージしか持てなかったのが「恋愛って素敵! 」と、ポジティブなイメージを持てるようになります。
そして、恋愛に対して消極的であったのが「恋をしたい! 」と前向きに思えるようになるのです。
相手も自分に好意があると潜在意識に言い聞かせる
あなた自身が恋愛に対して前向きに思えるようになったら、さらに次のステップに進みます。
恋愛は一人でするものではなく、相手がいるものですよね?
誰もが恋愛に対して不安を抱える理由は、相手が自分のことを、どう思っているか分からないからです。
ここで相手の気持ちが分からないからと言って、「彼は私のことなんて好きじゃない」と決め込んでしまっては、これまでの努力は水の泡になってしまいます。
彼の気持ちが分からないのであれば、「彼も自分に興味があるかもしれない」と、ポジティブなイメージを思い浮かべましょう。
そうすると、相手の視線を意識するようになり、自然とあなた自身が自分の振る舞いや外見に気を遣うようになります。
少しでもきれいな、素敵な自分を見てほしい!
そういう思いが芽生えると、オシャレを意識したり、ダイエットをしてみたり、自分磨きに自然と取り組むようになり、成功する可能性も高くなります。
良い恋愛がイメージできるようになると、自分に自信が持てる
ここまでくると、以前のあなたと今のあなたは、とても変わっていることでしょう。
恋愛への良いイメージを潜在意識に刷り込んだことで、あなたの恋愛や仕事に対する考えは、良いものへと変わっているはずです。
考えが変わると、振る舞いや態度も良い方向へと変わってきます。
自分磨きにも成功したあなたに、周囲が気づかないはずがありません。
その結果、恋愛がうまく行くようになるのです。
まとめ
いかがでしたでしょうか?
潜在意識を変えることができれば、無限の幸せを手に入れることも可能です。
まずは、自分にとって幸せなイメージを思い浮かべてください。
潜在意識は、あなたのそのイメージをいつか現実にしようと、24時間365日働き続けてくれます。