人は、自分が手に入らないものに執着してしまう傾向にあります。

または、実際は充分足りていて不要にもかかわらず、それを手放すことができないという執着もあるでしょう。

それらの執着のせいで、あなたは常に

『あれが足りない』

『どうしても手に入れなければ』

と不足しているものを追い求め続けたり

『満足感』や『充足感』を得ることができず、精神的にも疲れてしまったりしているのではないでしょうか？

執着を手放すと、自分のありのままを受け入れることができますし、不要なものを手放すことで、あなたにとって本当に必要なものは何かが明確になります。

そこで、今回は執着を手放すために実行すべき7つの行いをお伝えします。ぜひ、ひとつずつ実践してみましょう。
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