敏感すぎる「HSP」の心理的特徴4つと向き合い方

HSP 特徴

毎日、会社に行くと、特に忙しいわけでもないのに疲れてしまう…そんなことってありませんか?

近くにいる人の顔色を伺ってしまったり、自分が怒られているわけでもないのに人が怒っているのをみると「怖い」と感じてしまう…。

このように、他の人が気にならないようなことまで気にしてしまい、心が疲れてしまうような人は「HSP」という気質を持った人なのかも知れません。

人より繊細で敏感な気質を持つ「HSP」と呼ばれる人は、世の中の様々な場面で困難に直面することが多々あります。

そこでここでは、HSPが持つ特徴を分かりやすく解説し、その長所を活かす方法をお伝えします。

また、自分自身がHSPなのではないか?ということが気になるあなたのために、詳しい診断テストもお伝えしていますので、困っているあなたも即実践できますよ。

自分の持っている気質についてしっかりと理解し、それと上手く付き合っていく対処法を知ることで、周りからの影響を受けすぎて疲れたりせず、穏やかに生活していくことができるようになるでしょう。

また「HSP」だからこそ、持っている特性を活かしていくことができる職業を見つけることもできますよ。

「HSP」である筆者自身が、日々感じていることを基にお伝えしていきますので、ぜひ参考にしてくださいね。 [続きを読む…]