アダルトチルドレンの特徴と3つの克服法

アダルトチルドレン 特徴

「アダルトチルドレン」とは、直訳すると「大人な子供」

相反するものがつながってできたこの言葉、最近よく聞かれます。

アダルトチルドレンとは、幼いころに受けた心の傷を癒すことができず、社会生活において生きづらさを感じている大人のことです。

このアダルトチルドレンは、どんな特徴をもち、どんな問題を抱え、どう乗り越えていけばいいのでしょうか?

今回は、アダルトチルドレンの特徴とアダルトチルドレン克服法についてお伝えします。

[続きを読む…]

無意識の行動を矯正する6つの方法

無意識 行動

わかっているはずなのに無意識の行動というのは良くも悪くも逆の結果を招くことがありますが、意識VS無意識からの行動は3対97といわれており、いかに無意識レベルでの行動が大いに影響を与えているのかがわかります。

意識しないようにしようと思えば思うほど「してはいけない」という方向に囚われるのが一般的な人の心理で、よく魔が射すといいますが、失敗してはいけないと思えば思うほど失敗する確率が高くなるのです。

ここでは、無意識を知り良い結果を出せるような行動にするための方法をお伝えします。 [続きを読む…]