あなたの望みを潜在意識が叶えてくれる。すごいぞ!イメージング法

    潜在意識 イメージング

    潜在意識に働きかけてあなたの望みを叶えてしまうというイメージング法というテクニックを知っていますか?

    このイメージングという方法は、多くのビジネス界で成功している有名人や、幸せを手に入れて暮らしている著名人たちが実践している手法のひとつです。

    イメージング法のやり方はひとつではありません。そのやり方としてたくさんの方法が、今や紹介されています。これでは、どのイメージングをやるのが効果的なのだろうと悩んでしまうかもしれません。

    そこで、今回は、よく知られている数あるイメージングの方法の中から、簡単にできるにも関わらず、その効果が絶賛されているイメージング法というのを紹介したいと思います。

    では、その具体的な方法を挙げていきますので、ぜひ実践してみてください・・・

     

    あなたの望みを潜在意識が叶えてくれる。すごいぞ!イメージング法

     



     

    脳幹を刺激するために気持ち良い体験をたくさんしてみる


     

    脳のもっとも中心にあり原始的な部分なのが脳幹と呼ばれる部分です。脳幹を刺激することで、潜在意識に働きかけることができると言われています。

    脳幹は、頭でアレコレ考えても刺激されません。それどころか、頭で色々と考えすぎると、脳幹の働きは低下していきます。すると、潜在意識の働きも低下してしまい、望んでいたこととまったく違うイヤな出来事ばかりを引き寄せてしまうことになりかねません。

    イメージングをする前に、まずは脳幹の働きを活性化させることが大切です。

    では、何をしたら良いのでしょうか? それは、気持ち良い、心地良いと感じることをすれば良いのです。なるべくカラダの五感を使ったことをやってみましょう。

    例えば、

    ・裸足で砂浜を歩いてみる
    ・温泉にゆっくりつかる
    ・水が流れる音、鳥の声、森の音など自然の音を聞く
    ・好きな人とハグし合って体温を感じる
    ・時間を忘れてゆったりと過ごす
    ・ガーデニングなどで土に触れる
    ・動物と触れ合う
    ・カラダを動かして汗をかく
    ・歌をうたう

     
    このようにカラダが喜びそうなご褒美的なことをたくさんやってみて下さい。
     

    布団に大の字に横になって瞑想する


     

    瞑想と聞くと、難しそうに聞こえるかもしれませんが、、何も考えずリラックスした状態で、呼吸を整えることを意識しながら、ただ目を閉じておくだけでも十分です。

    背筋を軽く伸ばした状態で座りながら行う瞑想が基本ですが、初心者にオススメなのは、大の字に横になって行う瞑想です。この方が、余計なことを考えずにリラックスして瞑想状態に入りやすいという人は多いようです。

    ひなたぼっこしている猫になった気分でゆったりと気持ちよさを味わうように瞑想します。
     

    望みがすでに叶っている状態をイメージして頭に浮かべる


     

    こうなりたいというあなたの望みを、具体的にイメージしてみましょう。ここで注意しておきたいのは、こうなりたいという願望の形でイメージしないようにして下さい。

    もうすでに願望は叶っているという設定でイメージします。願いが叶って、満たされているというイメージです。願いが叶ったことに対する感謝の気持ちもイメージしてみると良いでしょう。このイメージングは具体的にすればするほど効果は高くなります。

    例えば、車が欲しいという願望があるとします。

    それは、
    どんな車ですか?
    何色ですか?
    大きさは?
    車内には何を置いていますか?
    その車でどこに誰と出かけますか?

     
    というように、より具体的にイメージしましょう。実際に欲しい車の写真を貼っておくのも良いでしょう。いつも目に入る場所に貼りましょう。そのことで、イメージ力が強くなります。写真だけでなく、文字にして書き出してみるのも良いでしょう。

    このイメージングは、いつ行うのが良いでしょうか? それは、先に上げた、気持ち良いことや心地良いことをしている時や、瞑想している時に行うのが効果的だと言われています。

    心地よくリラックスしている状態で、頭に浮かべた願いというのは実現するようになっているのだそうです。これは潜在意識の力であり、引き寄せの法則とも呼ばれています。
     

    まとめ


     

    いかがでしたか?

    以上3つのイメージング方法を挙げてみました。これらの中でもっとも重要なのは、一番最初に挙げた、気持ち良いこと心地良いことを体験するということです。これだけは、とにかく積極的に行うようにすると良いでしょう。

    そして、願望というのは、ちらっとイメージするだけでも十分だとされています。それだけでも、脳幹の力によって、潜在意識が勝手に働いてくれて、願いが叶うように段取り立ててくれます。

    また、願いが叶うための手段などはイメージしなくて構いません。こんな願い、どうやったって叶うはずがないという願いであっても、脳幹を気持ちよくさせることで、叶えることができるのです。

    どのようにしてその願いが叶うのかは、潜在意識の働きに任せてしまいましょう。あなたは、ただ気持ちよさや心地よさを味わうということを忘れずに行っていけば大丈夫です。

    そうすることによって、まさかというようなありえない段取りで、あなたの望みが実現するという奇跡的なことが起きるのです。

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