Archives for 8月 2014

短気な方、必見! カチンときても怒鳴らない・怒らない3つの方法

怒らない方法

これをお読みのあなたは、自分が「短気だ」と言う事を知っています。そして、それが原因で後悔もされている。

短気な人がすぐに怒鳴るのは、それが習慣化され、条件反射になっているのかもしれません。習慣を改善していくには時間がかかります。それでも、自分の短気を何とかしたい。怒らなくても良い方法を知りたい。

そんなあなたに今回は、怒鳴らない・怒らない3つの方法を提案します。 [続きを読む…]

憎まれずに、憎まれ口を叩く4つの方法

憎まれ口

誰かに憎まれ口をたたかれたら、気分を害しますか?

「なんでそんなことを言うの? 」「かわいくない」「素直じゃない」。そんなことを思うかもしれませんが、ごくたまに、憎まれずに憎まれ口を叩ける人がいます。

言うことはハッキリと言います。ちょっと毒を含ませることもあります。でも憎まれないという、上手な方法を考えてみます。 [続きを読む…]

自分をわかっていますか? 自分の価値観を知る6つの方法

自分の価値観

人のことについては、嫌なところや、良いところが見えやすく、批判や評価をすることは、簡単です。ただし、いざ自分のこととなると、案外、冷静に自分のことを理解していなかったり、気が付いていなかったりするものです。

自己評価となると、人によっては、甘かったり、逆に厳しかったりする人もいます。自分自分を知るという事は結構難しいのです。

ただ、自分自身を知ることができれば、自分の価値観を知るということに繋がります。そして、自分の価値観を知ることができれば、自分自身を見つめ直す事もでき、新たな視点に立って、物事をみることができる人になることができるのです。

では、自分の価値観を知るためにはどうしたら良いのでしょうか? その方法について、お伝えします。 [続きを読む…]

もうダメだ・・・自信喪失で、どん底に落ちた時に考える4つのコト

自信喪失

最近、落ち込むと復活するのに時間がかかると感じている方、それは自信喪失の兆候かもしれません。

仕事のミスや何かの失敗を悔やんでも仕方がないことはわかっていますが、それでもやはり気持ちが落ち込んでしまう……。

時間が解決してくれると思っても、それまで落ち込み続けるのには耐えられない!

それならどん底に落ちた時だからこそ、これまでを振り返って考えてみませんか? [続きを読む…]

【心配無用】嫌われた人に好かれる方法4つ

嫌われた人に好かれる方法

人間は一人で生まれ、一人で命を終えます。しかし、命が尽きるその時まで、人間は一人では生きていくことが出来ません。

幼い頃には親や祖父母など周囲の大人に守られ、大人になる過程では学校で友達と学んだり、遊んだりします。大人になっても、仕事をするために多くの人と関わります。

このように人間は、人間関係を持ちながら生きているのです。よい人間関係は自分の心の支えとなりますし、気心の知れた仲間とは楽しい時間を過ごせるでしょう。

しかし、人間関係は上手くいくことばかりではありません。 [続きを読む…]