【心配無用】嫌われた人に好かれる方法4つ

嫌われた人に好かれる方法

人間は一人で生まれ、一人で命を終えます。しかし、命が尽きるその時まで、人間は一人では生きていくことが出来ません。

幼い頃には親や祖父母など周囲の大人に守られ、大人になる過程では学校で友達と学んだり、遊んだりします。大人になっても、仕事をするために多くの人と関わります。

このように人間は、人間関係を持ちながら生きているのです。よい人間関係は自分の心の支えとなりますし、気心の知れた仲間とは楽しい時間を過ごせるでしょう。

しかし、人間関係は上手くいくことばかりではありません。

人間にはそれぞれ性格があり、性格が合わない人を嫌ったり、苦手だと意識して距離を置くこともあります。また、最初は仲が良くても、ある日、突然その関係にひびが入ってしまうことだってあります。

誰かに嫌われても、「世の中には多くの人がいるんだから、自分を嫌いな人だっている」と割り切ってしまうことが出来るのならばそれでいいのですが、仲間内の空気や職場の空気を思うと、嫌われたままでいることが難しい場合もあります。また、どうしてもその人に好かれていたい、嫌われたくないと思える場合もあるでしょう。

人間はマイナスなイメージをなかなか払拭することが出来ないものです。

それでは、一度、誰かに嫌われてしまったら、その人からプラスに思ってもらうことは不可能なのでしょうか?

今回は、嫌われた人に好かれる方法についてお話します。



【心配無用】嫌われた人に好かれる方法4つ

 

どうして嫌われてしまったのだろう?自分の行動や言動を振り返る


誰かに嫌われるということには、必ず何かしらの原因があります。

自分と相手の立場を置き換えて考えてみましょう。人は、誰かに嫌なことを言われたり、相手の行動を見て不快な気分になると、その人のことを嫌いになってしまうこともあるものです。誰かに嫌われた時には、自分の行動や言動によって相手に不快な思いをさせた可能性が大きいのです。

嫌われたことを悲観し、嘆き、諦めるのではなく、相手と仲直りをするためには、まずは自分の行動や言動を振り返ることが大切です。振り返ることで、自分の反省点が見えれば、仲直りに一歩近付けます。

また、自分の行動や言動を振り返っても原因が見当たらないこともあるでしょう。そうした場合には、少し勇気は必要になりますが、相手に直接聞くのも一つの方法です。その際、自分に悪いところがあったのなら直したいと思っているという気持ちも一緒に伝えるようにすれば、相手も素直に向き合ってくれる可能性が高まります。

嫌われた理由に納得がいかない時は話し合おう


誰かに嫌われた時には、嫌われた理由が明らかな場合や自分の行動などを振り返ってみても自分ばかりに非があるとは思えない場合もあります。

こうした場合に、仲直りをするために本当の自分の気持ちを押さえ付けて、自分が全て非を被るようにして謝るのは納得がいかないものです。それでも相手と仲直りを望むのであれば、相手との対話が必須です。

気持ちは、思うだけでは伝わらないものです。言葉にして伝えることで初めて伝わることだってあるのです。自分を嫌っている人と話をすることを怖いと感じたり、苦痛に感じたりすることもあるでしょう。

しかし、話をしてみなければ先へ進めません。

勇気を出して、相手と話をしてみましょう。

この時、怒った口調やふてくされた顔をしていると、それだけで相手の怒りが増すこともあるので、あくまで冷静に話し合い、口調や態度には十分気を付けましょう。

自分に非があるのならば素直に謝ろう


誰かに謝ることを苦手だと感じたことのある方はいらっしゃいませんか?

謝るということは、自分の非を認めるということであり、謝ることによって更に怒られたりするのではないかと怖くなってしまう気持ちもあるでしょう。

けれど、謝ることは大切なことです。

自分に非があると認めたならば、相手に不快な思いをさせてしまったことを素直に謝りましょう。

小さな子どもならば謝る相手に対しても怒ったりしますが、大人ならば謝る相手を頭ごなしに怒ることもありません。踏み出すためには最初の勇気が必要ですが、これは仲直りのためには大切なものなのです。

これからも相手と仲良くしたいという気持ちを伝えよう


嫌われた相手とこれからも仲良くしたいと思うからこそ、どうすれば仲直り出来るのかと悩んでしまいます。

この気持ちは、相手に直接伝えるべきです。

この気持ちだけを伝えてもいいですし、相手と話し合いをする際にこれからも仲良くしたいという思いを一言添えても効果的です。

これからも仲良くしたいという気持ちが伝われば、相手も自分のことを考え直してくれるでしょう。

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コメント

  1. スモール says:

    私の場合、なにもしないで自然に好かれたいんですが、その方法ってありますか?

    • psychology-time says:

      現時点で自然に好かれていないのであれば、なにもしないで好かれる事はないでしょう。なにかしらのアクション(種まき)は必要となってきます。

      • ちび says:

        長文すみません。
        学校の友達で行事をきっかけにとても仲良くなって、毎日どこ行くにも何するにも一緒にいるくらいの仲の良さになった子がいました。まだ仲良くなってからは2ヶ月くらいでした。
        ある日いきなり自分に対しての態度が冷たく感じ、私自身も忙しさや色々なことで追い込まれていたため精神的にとてもそれが辛く、その友達に聞いたところ、その子も疲れがたまっていていつも通りにしていたのに私が冷たいと思い込んでいただけでした。そして次の日はまた今までのように戻ったのですが、またその次の日から冷たい態度に戻り、そこからどう見ても普通には戻らなかったため何かしたのか何か理由があるのかと問い詰めてしまいました。しかしやはり私の思い込みであると言われ、そこから溝ができてしまいました。
        それからは今まで通り一緒にいることや話すこと、ふざけることもできなくなってしまいとても辛かったのですが、少し様子を見ることにしました。みんなでいるときに前のようにちょっかいを出してきたりすることがたまにありましたが、基本は変わらず距離が空いたままでした。そして年末仲の良いメンバーで遊んだ帰りに、話したいことがあるといい私の思い込みでせめてしまったことを謝り、一緒にいた時がとても楽しかったこと。そして時間がかかっても前みたいに戻りたいということを伝えました。すると相手は、一緒にいて楽しいし、嫌とかではない。時間はかかるかもしれないが自分も前のようには戻りたいと言ってくれました。そしてそこから冬休みを明けて学校が始まり、私だけでも普通に接しようと決めて挨拶や少しの会話などから頑張ってみました。しかしまだやはり距離は埋まらず、自分が距離を戻そうとするほど相手が離れていくように感じています。きっと私の前のように戻りたい気持ちが焦っているんだと思います。いつも楽しい思い出を振り返ってはとても辛くなります。
        しかし、今は相手が言ってくれた、時間がかかっても戻りたいという言葉を信じ、待ってみようと思ってます。自分が辛い時に一番側にいて誰よりも支えてくれた友達であり、かけがえのない存在です。ここまで仲違いしても、戻りたいと思える友達はなかなかいないとおもいます。自分が思うほど相手からしたら大きい存在ではなかったのかなど、余計なネガティヴなことばかり考えてしまいますが、今は挨拶など基本的なことは今まで通りにし、少し距離を詰めすぎずに様子を見るときで合ってますか?いつか前みたいに戻れると思いますか?

        • りん says:

          大丈夫です。
          私もそういうことありました。
          毎日仲よくしていた友達が急に他の友達と仲良くなってしまい悲しくてグループに入れませんでした。大丈夫ですよ。
          前みたいに必ず戻れます。
          もうすぐクラス変えがありますね。
          また同じクラスになったら明るく話しかけてみたり
          遊びに誘ってみたらどうですか?
          もしそれでも無理なときはそのお友達に聞いて見ることも大切です。
          本当に辛いときは先生などすぐ相談してみてください

          • 匿名 says:

            ありがとうございますほんとにありがとうございます

        • のだっち says:

          自分もまえまでなかがよかった友達がいきなりつめたいたいどがとられてそこからエスカレートしみんなから嫌われるようになりました
          なかよくなるためにはどうすればいいか自負もこまってます

  2. 高校生 says:

    いわゆる嫌われ恐怖症みたいな感じで、
    親しい友達にも本音を言えなかったり、思ってることをストレートに言えません。
     それが周りにうじうじしてて面倒臭いやつだと思われている気がします。実際、多分今、特に仲のいい友達の一人に冷たくされているのはそれが原因だと思うのですが…。
     やっぱり性格なんて、根っから治すのは無理な話なのでしょうか。

    • psychology-time says:

      まずは、そのお友達に理由を確認してみましょう。

      恥ずかしいとは思いますが、わからないまま、冷たくされ続けるよりは、良いと思いませんか?

      性格云々の話しは、その後かと思います。

  3. ともだち says:

    いつも三人でいたんですが、急に私だけはぶかれて、他の二人がすごく仲良くなってべったりしてます。この子たちとまた仲良くなるにはどうすればいいですか?

    • psychology-time says:

      自分に思い当たるフシががないのであれば、素直に聞いてみましょう。1対1で個別に。

      そこから、なにかしら次のアクションへつながるヒントが得られると思います。

    • yです says:

      私も今そんな感じです。私を入れて6人のグループで毎日楽しく過ごしていたのですが
      あの日私の親友とも言えるとっても仲のいい友達をいきなりグループのリーダー的な友達にとられた感じがしたので
      LINEのステータスメッセージに「あいつマジうざ 人の友達とったことわかってんの?」と
      強い言葉でリーダー的存在の友達にむけて誰とは言わず 書いてしまったんです。
      そのことを親友に「誰⁇」と聞かれたので話したんです。

      親友がリーダー的な友達にそのことを言ったのか知らないんですけど
      次の日学校に行くといつもは話してくれたり駆け寄ってきてくれたりリーダー的な友達はするんですけど
      しなかったんですよね…
      そしていつメンだったのが外されて他の人もみんな外してきて もう絶望です
      そして 謝って「いいよ!」と言ってくれたのですが、まだ仲間に入れてくれないんですよ…
      今は他の友達と仲良くしてるんですけどね…グループの みんな冷たくしてきて仲良くしてくれないんですよ
      またあの時みたいにグループで仲良くしたいです。そして早く新しい学年になりたくて仕方がないです。

    • 003(≧∇≦) says:

      そんな時には、その子達が振り向いてくれるような話をしたりすると良いですよ!

  4. serika says:

    後輩の男友達とキスまでしたのですがその先を私が固く断ってしまいました。そのせいか今は彼に避けられてます。私が彼を好きだと彼は知っています。また前のようなかんけいにもどりたいです。このまま距離を置いた方がいいですか?

    • psychology-time says:

      serikaさん、コメントありがとうございます。

      まずは、正しい原因を把握することが大事ですね。断った事が原因と決めつけてかかるのは時期尚早です。

      彼に、「なんとなく避けられているように感じるんだけど、勘違い?」とストレートに質問してみましょう。なにかしらのリアクションが返ってくるはずです。本当の事を話してくれるかは、彼の性格次第ではありますが、まずは彼に聞いて、本当の原因を探っていくことが重要ですね。

      それで、原因がわかったら、次は彼の目的ですね。

      もし仮に断った事が直接の原因だった場合、彼も男ですから、あなたよりもあなたの体が目的の可能性が残念ながらあります。(serikaさんが拒んだ理由も直感的にコレを感じたからなのかもしれませんけど)
      原因と目的を確認して、感情ではなく、理性で、距離を置くかどうか考えてみてください。都合の良い女になってしまわないように。

  5. 匿名 says:

    どうやって友達から信頼されるようになるのですか?またどうやって友達増やすんですか?

    • psychology-time says:

      あなたは、どんな人間なら信頼できますか?
      あなたは、どんな人間なら友達になりたいですか?

      あなたの答えを出しましょう。
      それを実践すれば、自ずと友達はできるはずです。

      私の場合、本音で話せる人間しか友達と呼びませんし、友達になれません。なので、知り合いは多いですが、友達は少ないです。友達の定義次第ではありますが、知り合い程度の友達を増やしたいのであれば、このサイトで紹介しているさまざまなテクニックが非常に有効です。しかし、「本当の友達」となるとテクニックうんぬんではなく、人間のコアな部分での繋がりが大事でしょう。すごくシンプルですが、信頼されるためには、約束を必ず守る。繰り返し守るしかありません。

      あなたが必要としている友達は、どんな人ですか?

  6. みう says:

    高校1年です。友達と男バレのマネをしています。私は、部活内で唯一スマホ、ケータイを持っていません。友達は持っているので部員と情報交換をしています、しかし、その情報を私に一切教えてくれません。別に全部教えてく欲しい訳じゃなく、部活に関するものだけ教えてくれればいいのに、教えてくれません。その事をクラスメイトに言ったら周りまわって友達(マネ)の子に伝わったのか、避けられはじめ、ついには部員まで避け始めました。クラスメイトに相談したのがいけなかったのでしょうか??もぅ……部活をやめたいです。

    • psychology-time says:

      本当に避けられているのだとしたら、その原因はクラスメイトに相談したからでしょう。

      クラスメイトに相談する前に、そのマネージャーのお友達とちゃんと話し合うべきでしたね。

      おそらく、そのお友達からしてみれば

      「そもそも、スマホ(ケータイ)を持っていない貴方が悪いのに、なんで私が悪口を言われなきゃいけないの?」

      と非常に不愉快だったのでしょう。

      もちろん、スマホを持っていない事は、貴方が悪いわけではないのですが。

      また、貴方にとってみれば、情報を教えてもらえなかった事は、重大な嫌がらせに値したのだと思いますが、残念ながら、お友達はそうは思っていないばかりか、下手をすると記憶にないくらいかもしれません。

      なので、そんなちっぽけな事で、わざわざ、クラスメイトに言いふらすなんて、と更に怒っているようにも思います。部員も、その理由に同調したのでしょう。

      それで、これからですが、

      貴方とお友達の力関係(権力の上下関係)や、お友達の性格がわかりませんが、できるなら、お友達と一対一で話し合い、とにかく謝って和解しましょう。

      力関係が同等で、相手の性格も良ければ、関係が回復し、ほぼリセットできると思います。

      お友達の方が上であるのなら(友達と言えるのか疑問ですが)、ちょっと難しいかもしれません。周りもうまく抱き込まれるでしょうし、見せかけの関係回復はできても、格下扱いの生活が続いて苦しいだけかもしれません。

      和解できないようであれば、深刻ないじめに発展しないうちに、お友達よりも力の強いグループに所属するとか、自身がグループを作るとかして、お友達よりも力を持つか、お友達の力が及ばない場所に逃げるかした方が良いかもしれません。

      ※高校一年生という事ですので、私としては、色んな意味で和解してほしいですけど・・・。

      最後に、スリーパー効果と言って、信ぴょう性のない嘘も、時間が経つと信頼性が上昇するという現象があります。

      そのお友達と部員と今後どうなるかはおいておいて、今回の件で、その高校内で、あなたに悪い評判がついている可能性があります。

      その内容が真実と異なるのであれば、早めに間違っている事を周りに理解してもらった方が、今後の高校生活が良い方向へ進むと思います。

      いづれにしても、時間が解決してくれる問題ではなく、むしろ時間が経過すればするほど、悪化する問題ですので、早めに行動しましょう。

  7. モモ says:

    中3のとき中学の部活の友達や
    クラスの一部の女子と揉めて
    気が強い子にはぶられてしまいました
    ちょうど卒業したころなので
    生活に差しつかえることはなかったけれど、
    かつて仲の良かったメンバー(部活の友達)にも嫌われ、
    あたしは元々気が弱く強い子に好き勝手言われていてもずっと我慢していましたが
    限界になって、卒業の後気持ちを本人にぶつけて大げんかしました
    部活の友達はその強い子の味方なので私のことはどうでもいいっていう感じです
    中学の友達で集まっているという情報をSNSで見かけるたびに胸が痛みます
    部活の友達とはまだ表面上の付き合いはあるけれど
    本当に表面上で、好かれている気は全くしません
    これからもうすぐ高校も卒業で、そろそろ集まろうっていう話をSNSでしているのを見て
    胃が痛くなりました
    嫌われてるから誘われないだろうなっていうのと
    もし誘われて行ってもいいことあるのかなって思うのがあります
    行かなければいい話だけど
    心のどこかで、もしかしたら私の考えすぎで、自分が思うほど相手はじぶんのことを悪く思ってないんじゃないかとか期待している部分があります
    自分に自信を持てません
    友達に嫌われて喧嘩してからずっとです
    部活の友達には自分が悪いことをしたと思い当たる節があったので本気で謝りましたが、今更なに?と突き放されました
    そのあとは何もなかったかのように表面上の付き合いが続いています
    いいような悪いような
    悩んでいること自体がつらいです

    • psychology-time says:

      モモさん、コメントありがとうございます。

      モモさんにとって、中学時代のその人達(あえて友達と呼びません)は、今後の人生において、どうしても必要な人達ですか?

      相手の人達の見解がわからないので、客観的に判断することができませんが、モモさんの言う通りであれば、謝罪しても修復できない関係のようですので、ここは、その人達全員を「知り合い」として、関係を継続されるのが良いのではないでしょうか?

      謝り方が悪かったり、仲直りしたいという気持ちを適切に相手に伝えられていないのであれば、話は別ですが、やってみても関係が修復しないのであれば、そもそも、その人達とは、その程度の関係でしかなかったという事です。

      今現在の高校でのお友達もいらっしゃることでしょうし、なにより、これからは、他県の友人や海外の友人だってできることでしょう。

      中学時代の3年間が、ご自身の中で色あせてしまい、寂しい気持ちもお持ちでしょうが、3年間に縛られて、何十年も生きるのは、非常に勿体無いと思います。

      中学時代のその人達とは「お知り合い」程度のお付き合いで割り切る、もしくは、いっその事、切り捨ててしまいましょう。

      過去にとらわれず、今を生きることに注力してみてはいかがでしょうか?

      • モモ says:

        ありがとうございます。
        元気でました。
        今を大切に頑張ります!

  8. まみー says:

    私は、中1で学級委員です。

    私は、クラスの人全員からも部活の人全員からも嫌われています。
    嫌われている理由は自分でわからないです。
    先生にチクると「あいつチクった」などど悪化します。本人に聞く勇気もありません。
    このままだと私不登校になるかもしれないです…
    どうすれば、自然と仲良くなれますか?

    • psychology-time says:

      まみーさん、コメントありがとうございます。

      ただ、残念ですが、自然と仲良くはなれないでしょう。

      なぜ嫌われているのか、その理由もわからず、なにもしないで、自然と仲良くなる・・・というのは、普通に考えて、まず無理です。

      やはり、原因が何なのかわからなければ、現実的な対策の打ちようがありません。

      同じクラスの人、部活の人には、聞く勇気がないという事ですので、それ以外の人(別のクラスや上級生等)で、話せる人はいないですか?
      その人に、それとなく、まみーさんが嫌われている原因を探ってもらって、影でこっそり教えてもらうとかできないでしょうか? (その人に危害が及ばないよう配慮しましょう。)

      原因がわかれば、誰の何が問題なのかわかりますので、次のステップに進めるはずです。

      ただ、そういう知り合いもいないというのであれば、学校に行かないという選択肢もありだと思います。
      心が完全に壊れてしまうくらい辛いのだったら、逃げてしかるべきだと私は思います。

      ※決して、不登校を勧めているわけではありませんので、誤解なさらないでくださいね。

      • まみー says:

        別のクラスの人に聞くとき、どうやって話をきりだすと良いですか?

        • psychology-time says:

          自然と二人きりになれるシチュエーションはありませんか?
          できれば、学校の中以外が良いです。

          あれば、そのタイミングで
          1.まわりから嫌われていることを伝える
          2.仲良くしていきたいことを伝える
          3.自分に非があれば直す準備ができていることを伝える
          4.でも、原因がわからないので、どうしていいかわからないと伝える
          5.原因を確認したいけど、嫌われているから自分から聞けないと伝える
          6,嫌われている原因を何か知らないか聞いてみる
          7.(知らなければ)嫌われている原因が何なのか探ってもらえないかお願いする
          8.(原因がわかったら)二人きりであってこっそり教えてもらうか、メール等で教えてもらうかする

          その人も、まみーさんに加担したと見なされて、もしかしたら、嫌われてしまう危険があります。
          ですので、その人のためにも、まわりからさとられないように行動しましょう。

          もし、自然とふたりきりになれるシチュエーションがないのであれば、呼び出すしかありませんが・・・
          学校の中ではしないほうが良いかもしれません。

          下校途中に、ちょっと、寄り道に誘ってみるとかできれば良いのですが。

          • まみー says:

            わかりやすく教えてくださって
            本当にありがとうございます!!
            とても心が落ち着きました~(*´∀`)

  9. ブロックさせても says:

    高3です 3年半 片思いのひとにラインでブロックされました。自分で思いつくには、10日に一辺としつこくしすぎたかと思うのですが…
    どうしても諦められず、友達経由で話たのですがブロック解除されず、どのように行動すれば元に戻れるかがわかりません。どうすればよいでしょうか?お願いします

    • psychology-time says:

      まず、ブロックされた原因が何なのか、はっきりさせましょう。

      相手の方と直接お話しできない状況だと思いますので、お友達経由で、聞き出してもらうのが良いと思います。その際は、例えば、しつこいのが原因だった場合、何をどうされたからしつこいと思ったのかというところまで、具体的に聞き出してもらいましょう。

      あなたの何が相手を不快にしてしまったのか明確になれば、同じ事を繰り返ししてしまう心配もなくなります。(この相手に対してだけの話ではなく、他の人に対しても)

      それで聞き出せたら、原因次第ではありますが、あなたに非があったのであれば、まずは、謝罪しましょう。

      謝罪したからといって、必ず、ブロック解除されるかどうかはわかりませんが、誠実な人であることは相手に伝わるはずです。

      また、ブロックされ続けているという事ですので、相手はあなたのことを、かなり気持ち悪がっている可能性があります。あなたのつらい気持ちはわかりますが、さらに悪化させるような、気持ち悪いと思われる行動だけは慎むようにした方が良いでしょう。

      • ブロックさせても says:

        返信ありがとうございます
        今日友達経由で連絡がきたのですが、
        今がちょうど入試の追い込みの時期でそれでブロックしてたというものでした。
        本心かわからないのですが信じてみたいと思います。
        今回のことは自分に思いあたる節があったこと、と思い追い込んでしまったことが原因だったと思うので今後の行動と言動ともに気をつけます。
        大変お騒がせしました。

        • psychology-time says:

          良かったですね。

          あとは、LINEも良いですが、実際に会話する方がより楽しいと思います。
          お二人の関係がどこまでの関係なのかわかりませんが、できれば、直接、話せる関係までもっていきたいですね。

  10. 高校1年 says:

    高校生弓道部1年です
    親友をほっといて、先輩や女子と楽しんみ、その楽しい雰囲気を1人でいた親友のところに持ってって迷惑をかけ、さらに以前から友達の言うことに「あっそ」と返していたらしいです自分ではそんなつもりはなかったのですが、親友にはそーゆー態度を取ってしまいました。それで、絶好しようと言われました。そーゆーのが親友に重なり我慢の限界だ。と言われました。今必死に関係を元に戻したいのですが、親友は「俺も仲良くはしたいけど、君の行動全てがイライラくるから多分もう無理」と、言われてしまいました。
    どうすればいいでしょうか。助けてください。

    • psychology-time says:

      『真剣に』謝罪はしましたか?
      もし、していないのであれば、誠意をもって、謝罪するところから始めましょう。

      また、文章から「迷惑」というのが何なのかが読み取れませんでした。

      親友のはずなのに、仲間はずれにしてしまっていた、ということなのでしょうか?

      今すぐ関係を改善することは難しく、時間がかかると思われます。
      挨拶や普通の会話をしばらく、続けてみてください。そして、お友達との会話の中で、話題的に彼にふれそうな話があれば、ふってみてください。
      すこしずつ、彼を交えて、行動を一緒にし、会話するような機会を増やすことが今できることかと思います。

  11. ゆい says:

    前まで仲が良くて、好きだった男の子に告白して、ふられてから避けられています。
    もう、好きではないのですが面白い人で今でも仲良く話したいんですけど、話しかけたらそれまで楽しそうだったのに真顔で返事をされたり無視されたりします。
    彼とはもう仲良くなることができないのでしょうか

    • psychology-time says:

      おそらく、その男の子の態度の原因は、あなたを嫌いだからではなくて、あなたを女性(異性)として意識し過ぎてしまっているからだと思われます。
      もしかしたら、あなたのことを好きになってしまっているかもしれません。
      その場合、自分をかっこ良くみせたいとか、あなたのことを好きなこと(意識していること)を周りに悟られたくないとか、彼の中で、特別な意識が働いていると考えて良いでしょう。
      もちろん、これは、可能性の話ですので、本当にそうかどうかはわかりません。

      まずは、(周りを意識しないですむ)二人きりで話せるシチュエーションを作って、ストレートに聞いてみてはいかがでしょうか?
      「告白したあとから、私への態度が何かおかしいだけど、どうして? 私は、前みたいに仲良くしないんだけど」と。

      正直に回答してくれるかどうかは、彼次第ですが、現状から進展させるための1歩にはなると思います。

      ただ、「もう、好きではないのですが・・・」という事なので、彼から逆告白されたときの回答は、事前に考えておいた方が良いと思います。

      あなたに、変な期待を持たせてしまってもいけませんので、あくまで、これは可能性という事で、ご理解いただければと思います。

  12. ももか says:

    私と彼はSNSで告白しOKをもらいました。 その、一ヶ月後デートをしようと言ったら、彼がとぼけて「誰と?」って言いはじめました。 そのあと、詳しく彼に聞いてみると告白の時にOKしたのは彼が操作していたのではなくて彼の友達だったと言うのです…
    そして、彼が「俺はお前と付き合ってない。これ以降返信するな!」と言われてしまいました。 それから、彼と私はあれ以来話していません。
    でも、私は友達だったときの関係に戻りたいです。どうすればいいでしょうか?

    • psychology-time says:

      それ以来、彼とお話をしていないということですので、まずは、何気ない話しでもしてみてはいかがですか?
      もちろん、告白のことは触れずに。仮に彼の方からその話しをしてきたら、「何のこと?」と、あなたもとぼけてくださいね^^

      それで、話しができる関係なら、少しずつ接触回数を増やしていって、何気ない話で良いので、話す数を増やすことを意識してみてください。今よりは、関係が改善されると思います。

      ただ、話もできないような関係になってしまったのなら、あきらめた方が良いかもしれませんね。そもそもの話になりますが、今回いただいたお話を客観的に見て、あなたに非はなく、あるとすれば彼の方だと私は思いました。にもかかわらず、こういう言動をする彼にいささか人としてどうなの?と思ってしまいます。もしかしたら、極度の照れ屋さんなのかもしれませんが・・・。

      この機会に、なぜ友達であり続けたいのか、その理由を考えてみても良いかもしれません。その理由次第で、あなたがとるべき行動が変わってくるからです。

  13. ソラ says:

    私は仲いい男友達がいて、その人が私と関わりたくないと言っていたことを違う友達から聞き知りました。関わりたくないと思っている理由も聞きました。その人とこれからどういうふうに接していけばよいのでしょうか。

    • psychology-time says:

      下記3点が読み取れませんでした。教えていただければ、なにかアドバイス差し上げられるかもしれません。

      ・あなたと関わりたくないと言っている理由
      ・その理由に対してあなたがどう思っているのか
      ・あなたはその彼とこれからどうしたいと思っているのか

  14. かな says:

    クラスにボスのような女の子がいます。
    その子とは仲良くしていたのですが…
    その子が休んだ時に、他の友達5人と映画の話になり一緒に映画を見に行くことになりました。そして次の日、その話をしていると、その子に「何の話!?」と聞かれました。
    私は、そこにいなかった映画のメンバーと「大人数だと座席とれないから、これ以上誘わないようにしよう」と約束をしていたので、誘っていいのか分からず「あーえっと…うーんと…」と、言葉を濁してしまいました。そこにいた他の2人もそうで、もう1人はずーっと無言でした。
    するとその子は、無言の子に話を聞きに行き映画の事を聞いたそうで。
    「お前ら最低だな!無視するヤツとか大嫌いだわァ」と言ってきました。
    それは私たちも悪かったのですが、その後。
    他の2人は許して(1人は謝りもせず)、私だけ許してくれませんでした。
    私が「○○、本当にごめんね。」と言っても無視されました。
    その次の日、友達から「○○が『△△(私)はちゃんと謝らないから、絶対許さない』って言ってたよ」と聞きました。
    その後も、『もう何をされても許さない』と言っていたらしく、謝っても無駄だと思い謝るのをやめました。すると今度は『△△は謝る気あるの?』と。
    映画の話から時間がすごく経っていて、今更謝るのも気が引けたのでそのままにしていると、次は映画メンバーの友達5人に「○○ってうざくない?」と言われました。
    私は「そうかな?」と言っていたのですが、家に帰ってから おかしいな と思い、翌日「あれ本音じゃないでしょ」と言うと、「そうだよ。あったり前じゃん。うざくないし。」と笑われました。
    友達とは仲良くしているのですが、どっちかと言うと皆ボスの味方です。
    ボスに嫌われるのが怖い、ハブられるのが怖い…皆そういう思いで私の事なんかどうでもいいんだと思います。つらいです。
    今更謝っても遅過ぎますし、どうしたらいいんでしょうか。

    • psychology-time says:

      確かに、今更、謝り直しても・・・という部分はありますが、もう一度、筋を通す意味で、”誠実に”謝っておくべきです。そして、その謝罪を彼女との区切りにしましょう。
      彼女が許してくれるのか、くれないのかは彼女次第ですが、タイミングが遅すぎたとしても、あなたは「ちゃんと謝った」のですから、結果がどうなろうが、この件は、それで終わりにしましょう。
      もちろん、この件に関しては、ちゃんと謝りたおしてくださいね。なにを今更とか、謝る気がないくせにとか、色々言われると思いますが・・・。

      あと、許されたお友達の言うことをあまり信じ過ぎない方が良い、少し警戒しておいた方が良いと思われます。
      自分の身を守るため(標的をあなたに集中させるため)に、あなたを更におとしめることをしているかもしれません。(仲違いさせるようなウソの情報を教えたり、悪口を誘導したり・・・)

      なぜ、あなただけが許されないのか?

      彼女に謝る際に、その原因も探りながら、話していくと、その理由がわかるかもしれません。映画の件も、あなたが首謀者になっているかもしれません。

      お気をつけ下さい。

  15. ドナルド says:

    私は、上級生の悪口を、友達といってしまいました。
    そのことが、上級生に、ばれてしまいました。
    そしたら、上級生の三人が無視をしたり、部活で、いじめたりしてきます。
    自分がわるいのですが、また上級生と仲良くしたいです。どうしたらいいですか?

    • psychology-time says:

      その上級生の方たちに、誠実に謝りましたか?

      謝ったうえで、これから、2度と余計な悪口は言わないこと、態度を改めることを宣言しましょう。そうすれば、あなたが言った悪口の程度次第ではありますが、現状よりは改善するはずです。

      ただ、無視されるから謝る、いじめられるから謝るといった、自分本位の理由からの謝罪(本当の意味で相手に対して悪いと思っていない)なのであれば、それが相手にも伝わりますので、効果はないでしょう。心の底から謝る姿勢を大切にしてください。

  16. says:

    私は、3年間仲良くしていた親友から嫌われて避けられるようになりました。事の始まりは、ある4人の女子グループと私が仲良くなった事からです。その4人グループと話しているととても楽しく、つい親友と話したり遊びに誘うのをやめてしまいました。そしてある日、親友から遊びに誘われたのですが、その親友と一緒に4人グループとも遊んだせいで、親友が4人グループと仲良くなり、そのせいでいつもは私と仲良くしてくれたのに、少しずつ口を聞いてくれなくなりました。親友は、4人グループといると、性格が変わってしまうのです。私といると普通なのに、4人グループといると強気になり、私を睨みながら声のトーンを下げながらため息をつきながら喋ったりしてくるようになりました。しかも私が4人グループと遊んでいると、ゲームソフトやお金が無くなったりするようになり、ついには4人グループの怒るとお腹や背中を殴ったり舌打ちをしたりするグループのリーダーのゲーム機が無くなり、私の家で見つかるなどの最悪な事が発生し、私は盗んで無いのに担任の教師や副校長先生からや教師からは信用をなくしてしまい、さらにはいままで私が遊んだ時だけ物がなくなったりして、その件までもや私のせいにされました。しかも親友が靴や上靴が隠されたりなくされたり、上靴に落書きされたりすることがあり、その時もあの4人グループのリーダーから私の横を通り過ぎる時、「やっぱ(親友の名前)の上靴隠したのってさぁ」といって私の横を通り過ぎたり、ついには親友まで私の前でコショコショ話をしたりするようになりました。ある日悩み事を書く紙に私は、親友のことについて書きました。嫌われたけど、3年もの間、仲良くしていたのでやっぱりまた仲良くなりたいと思いました。すると担任の教師から、その親友が、私となかをもどしたくて、手紙を書きたいけれど、なんて書けばいいのかわからないといっていたと聞かされました。その時私は親友が私と同じことを考えてくれた事が嬉しかったのですが、手紙が届かないまま、7ヶ月たってしまいました。私も手紙を書きたいのですが、きまずすぎて、もし私が手紙を渡して、受け取ってくれなかったり、嫌な顔をされるのがこわくてわたせません。7ヶ月前から4人グループと親友が一緒に帰るようになり、私は仲間はずれで、一緒に帰りたいというと嫌な顔をされます。いまでは他の友達と帰っています。4人グループの中に2人、私に口を聞いてくれる人がいます。あの4人グループは全体的に気が強い人しかいません。聞いた話ではリーダー以外皆んなは最初は人見知りで気が弱い人だったらしいです。私はもう全てに疲れてしまい、頑張ることができなくなりました。成績も落ち、今では作り笑いで愛想を取るようになってしまいました。どうしても親友のことが忘れられません。どうすれば良いのでしょうか。長文失礼しました。

    • psychology-time says:

      辛い思いを現在も継続して経験されているのですね。栞さんの辛さの深さは、私には想像することしかできませんが、とても深いものだと感じました。

      それで、これからどうするかですが……

      「もう全てに疲れてしまい、頑張ることができなくなりました。」とのことですが、親友と仲を戻すために行動する気力は、まだ残っていますか?

      もし、気力が残っていないのだとしたら、当然のことながら、自然に元通りになることはありませんので、親友のことは諦めるしかないでしょう。新しい友だちとの仲を深めていくことにフォーカスされるべきだと思います。

      もし、気力が残っているのだとしたら、まずは、栞さんの中で、優先順位を明確に理解する必要があると思いました。

      例えば、手紙を渡すかどうかの話についてですが、栞さんは、親友と仲を戻したいと思っているのに、それ以上に、自分が傷つくことを恐れられております。

      傷つく(気まずい、受け取ってくれない、嫌な顔をされる) > 仲直りしたい

      栞さんの気持ち次第で、傷つく結果になるかもしれないけれど、仲直りするチャンスを掴みにいく選択もできるわけです。

      栞さんの中で、親友と仲直りしたいという思いがどのレベルのものなのか、自己分析してみると良いかもしれません。

      話は変わりますが、女性は群れる生き物です。そして、群れの中での自分のポジションを脅かされることに非常に敏感です。モノやお金がなくなったのが誰の仕業かわかりませんが、おそらく、親友を含めたそのグループの誰かと考えるのが妥当です。犯人探しは置いておいて、そのような疑念を抱いたまま、親友含めそのグループ仲間と仲良くやっていくことが、はたして栞さんにとって、良いのかどうか少し疑問に思います。

      なぜ、その親友が忘れられないのか? 仲を戻したいのか?

      その理由も明確にしておく必要もあると思います。

      ぜひ、栞さんとして、どのような理由で、何を優先するか、整理してみてください。

      ちなみに、優先順位も理由も、紙や付箋紙に書くなどして、視覚的に認識できる状態にして整理することをおすすめします。頭の中で考えるより、ずいぶん整理しやすいです。

      それでは、また何かございましたら、ご連絡ください。

  17. まる子 says:

    チームメイトの話なのですが
    元々は仲良く出来てたのですが、その人の「俺」「俺」な話や、浮き沈みの激しい性格に少し振り回され、その人への返答が少し適当になってたりしていました。
    でも、わたしが返答しないとだれも何も言わない時もあるので、なんとか返事してたのですが、わたしの返答に対して反応をしてくれなくなりました。

    そしてある時、あからさまにその人の事を信用してないです。という行動を取ってしまいました。

    それ以来、お互いにあまり関わりのない様に過ごしてきました。
    時々このままじゃダメだと思い、仲良くなろうと話しかける事もあったのですが、無視をされてしまうので、わたしも結局疲れて殻に閉じこもってしまう、の繰り返しでした。

    しかし、チームでの編成が少し変わり
    その人と協力をしなければいけない事になりました。
    また無視されるかもしれないと思いつつ、コミュニケーションをはかるのですが、やはり反応してくれなかったり、わたしの意見に対して「それはもうやってる」と言われてしまいました。

    今のチームが好きなので、なんとかその人との関係を良いものに戻したい。
    お互いにある心の壁を取り除きたいです。

    なので、二人だけで話し合いをしてみようかなと思うのですが、もしこれで上手く行かなければ、その人はチームを抜けてしまうかもしれない、チームが解散になるかもしれない。
    そう思うと怖くて、本当に話し合いしてもいいのかと考えてしまいます。

    その人はわたしより年上で、プライドも高くて、ぶっきらぼうです。

    どんな風に話し合いをすれば、話し合いが上手くいくでしょうか…?
    わたしは彼の事を好きになりたいのに、反応が無いのでもう怖いです。

    • psychology-time says:

      まる子さん

      コメントありがとうございます。

      まる子さんが、その彼とどこまで深くつきあいたいのかにもよりますが、「うまく扱いたい」程度の関係を望むのであれば、こちらの記事が参考になると思います。

      プライドが高い人と、上手につきあう5つの方法

      プライドが高い人をうまくやるには、結局のところ、普段はあっさり付き合い、要所要所で相手の自尊心をくすぐるようなアクションをとるのが得策です。

      まずは、このような感じでスタートしてみてはいかがでしょうか?

      ・チームのことで相談があると誘う(2人だけで話し合い)
      ・チームの◯◯を良くしたい(雰囲気?成績?)
      ・でも、自分では力不足で実現できない。
      ・実現するためには、あなたがどうしても必要。
      ・その理由は、◯◯ ※当然、相手がうれしいこと
      ・協力してもらえないかとお願いする
      ・答えがYESでもNOでも、実はどうしても謝りたいことがあると告げる
      ・以前の態度を謝る
      ・(NOだった場合だけ)協力したくないのは、私の過去の態度のせいだと思う。あらためるから・・・と、もう一度お願いする。
      ・ダメだった場合は、そういう運命だったと諦めましょう。他のチームメイトとは仲良くやりましょう。

  18. 永崎 says:

    好きな人に避けられてます。
    最近好きな人に避けられているような気がします。その人とはクラスは一緒なのですが私がチキンであるのもありLINEでしか話したことがありません。嫌われた原因で思い当たることは以下のことです。
    好きな人をXとします。
    Xがインフルエンザで学校を約1週間と休んだときのことです。授業で書いたノートやプリントなどをほぼ毎日写真を撮ってその日の出来事や安否確認文を添えて送りました。LINEであるため一枚一枚としか送れませんでした。アルバム機能を使うという発想はその当時は浮かびませんでした。毎日送る写真4枚以上はあったため通知をOFFにしてなければとてもうるさかったと思います。Xは毎日『ありがとう』と一言お礼をくれました。ですがXが学校に復帰する前の日にも送った日は今までとは少し違いました。
    送り終わってから2時間位経ちなんとなくその人とのLINEを見ました。その時にはXに貰える『ありがとう』が楽しみとなっていました。ですがそれを開いたとき、既読がついていることに気づきました。その既読を確認してから1時間経っても返信は来ませんでした。今思えばノートなどを写していたのかもしれません。ですが煩わしく思っていたという可能性を否定することはできません。また、Xからは写真を送ってから4時間後にお礼が送られてきました。これが主な嫌われた原因ではないか、と考えています。
    嫌われているのではないかという考えが強くなったのはクラスの打ち上げでした。打ち上げの数日前、私は打ち上げに行くと決めていました。その時にXと話せたらいいなと思っていました。私はXにラインで『私は打ち上げ行くけどX君は行く?』と送りました。その返信は『たぶん行く』でした。たぶんが付いていたのであまり期待はしていませんでした。打ち上げ当日、案の定Xは来ませんでした。Xが私を嫌っているため私が打ち上げに行くと知り行く気が失せたのではないか、と考えました。
    細かいことから嫌われている、と感じることはいくつかあります。私は一番後ろの席で後ろにロッカーがあります。好きな人がロッカーに教科書を取りに行くとき必ず私の席の二つ以上離れた机辺りを通って取りに行きます。また、私が違うの階のクラスの子と帰るためにその子のクラスの階の階段前で待機しているときのことです。Xが階段を通ったのです。Xと目があったのですがすぐさま逸らされます。

    他にも原因や嫌われていると感じる出来事はあるとは思うのですがパッと思い付くのはこれくらいです。
    Xのことは好きです。ですが尊敬から恋に変わった形です。確かに付き合いたいという欲はあります。ですがそれとは仲良くなって現実でも会話がしたいという思いの方が強いと思います。
    部分部分説明が意味不明なところがあると思いますがご了承ください。
    Xに友達としてでも好かれたいです。どうすればいいでしょうか。

    • psychology-time says:

      永崎さん

      コメントありがとうございます。

      うーん・・・、お話を聞く限り、おそらく、彼は、あなたのことを嫌ってはいないと思います。

      たとえば、LINEの場合、とりあえず、送られてきた情報が何かチェックだけして、時間ができたときにレスする場合もあります。まして、彼はそのときインフルでしんどいときなので、なおさらなのではないでしょうか。

      打ち上げの話も、階段の話も、永崎さんの考えすぎのような気がします。気にする必要のないレベルだと私は思いますよ!

      ただ・・・クラスメイトなのに話したことがなく、LINEだけという関係は、いささか距離が離れすぎていませんか?
      (にもかかわらず、病欠中に授業の内容をLINEでほぼ毎日教えてあげていることに、ギャップを感じます。)

      まずは、彼とのリアルでの距離を今よりも縮めるところから始めてみるのが良いと思います。(とりあえず、恋愛はちょっと横においておいて)

      とはいえ、いきなり、会話をしんどいと思いますから

      まずは、あいさつから始めましょう!

      おはよう、バイバイとか、そんな本当に軽いあいさつで良いです。

      ただ、1点気をつけることは、たまにではなく、ほぼ毎日続けること。

      理由は、単純接触効果(何度もくりかえし接することで、好感を持たれるようになる)を使って、彼との心理的距離を縮めるため。

      以前書いたこちらの記事が参考になると思います。

      落としたい異性がいるなら、コレをしろ!単純接触効果の激ヤバ活用術

      それで、あいさつのキャッチボールができるようななってきたら
      「今日天気イイね、暖かいね」などのあたりさわりのない天気や気候の話や
      「昨日の◯◯見た?」など、テレビや彼が興味のありそうな話題を振っていくと良いと思います。

      まずは、あいさつのキャッチボールです。勇気出して行きましょう!!

  19. ヒロ says:

    約4ヵ月付き合った同性の彼女がいたんですけど最近振られました。同じ職場で仕事をしていたけど半年以上は全くといっていいほど話した事もなかったんですが、ちょっとしたきっかけで話すようになり直ぐに仲よくなってLINEを交換しました。それから彼女は積極的に毎日LINEをしてきたり遊びに行こうと誘って来たり会社であまりゆっくり話しはできないけど会えば楽しそうにしていました。
    でも彼女はいつも友達や用事優先で、こっちが遊びに誘っても彼女から遊びに行きたいって言った所も結局口約束だけでした。私も遊びたい気持ちがあったので断られてもめげずに誘い時々遊ぶようになりお互いに気も合うしもっと一緒にいたいと思うようになり、私から告白をして付き合うようになりました。
    付き合ってからは、なかなか会えない時間をどうにかして会ったり2人で転職しようと動いてみたりしましたが結局同じ会社には入れたが部署が違ってすれ違いで最初はラブラブで優しかった彼女の気持ちも冷めていき、部署が違う事で仕事自体も一緒にできないなら辞めたいと言い出すようになりました。よほど仕事が嫌なのか彼女は半鬱状態のようでまた仕事を一緒に探そうと2人で話し合ったのに、もう諦めると言いだし、女と付き合うのもわからなくなってきたと言い別れたい理由を聞いても言ってくれず一方的に振られました。
    それから何日かして彼女からLINEが来たけど仕事を辞めるかどうかの確認でした。私と勤務帯も部署も違うので会うことはないけど、私が理由を聞いても言ってくれないのでわかりませんが何故か相当嫌っているようで時間が経っても会いたくないと言われてしまいました。
    振られた時にしつこく復縁を迫ったことが原因なのか、ずっと一緒に仕事がしたいと言っていた彼女との約束を守れなかったことなのか…
    それくらいしか私には思い当たるとこはありません。彼女は心配症でやきもち妬きなので他の友達とLINEをしていた事もたまにしかないし、それでも不機嫌になった時は謝りました。会う時間も作るし会おうと言っても会おうとしないのは彼女ほうでした。
    彼女が今でも大好きで復縁をしたいとは思うけどこんなに嫌われていては諦めるしかないですよね。せめて嫌われている理由だけでも知りたいんですが…私はどうしたらいいですか?それも諦めるしかないですかね?
    振られたばかりで混乱していて長文になってしまい、すいませんでした。

    • psychology-time says:

      コメントありがとうございます。

      ・嫌われた理由(別れの理由)を知りたい
      ・復縁したい

      ということですね?

      同性の恋愛という事で、彼女の方になにか思う所があったのかもしれません。

      本来であれば、復縁するしないはおいておいて、まずは、会って、別れの理由を聞くところから始めるべきなのですが・・・それを拒否されているということですので、いますぐは難しいように思います。

      ヒロさんも、今は心が波立っていて、なかなか冷静に言葉を選んで、彼女と話をできる状況ではないでしょうから、1,2ヶ月心を落ち着かせる時間を持たれた方が良いと思います。

      その上で、まだ未練があるようでしたら、彼女と連絡を再度取ってみてはいかがでしょうか? ※別れの理由を聞くことが目的です。復縁のことは胸に仕舞ったままにしておきましょう。

  20. なみ says:

    私は部活で友達(4人)に悪い態度をとってしまい、それが原因で部活の友達に嫌われています。明らかに自分に非があり話し合おうと思い話し合ったのはよかったのですが、話し合っても自分の意見を全然聞き入れてくれようとしません。
    どうすればまた仲良く部活ができますか?

    • psychology-time says:

      コメントありがとうございます。

      お友達と話し合ったときに、あなたの謝罪の思いが相手に正しく伝わっていないのだと思います。
      そして、その原因は、もしかしたら、あなたにあるのかもしれません。

      その時の状況がどんなものであったかわかりませんが
      心から謝りたいと思っていれば、自然と、それは言葉やしぐさに現れます。
      それが不足していたのかもしれません。
      相手には本当に謝っているように見えなかったのかもしれません。

      「謝ったんだから、許してくれて当然」というような思いがあり、それが態度に出ていなかったか、振り返ってみてはいかがでしょうか?

  21. 風鈴さん says:

    中学1年生の男です、片思いをしている人が僕と親しい友達と付き合い始めたのを知った時にLINEでその片思いをしている女の子に脅迫文を送ってしまったことがありました、その片思いをしている女の子は学校に相談をしていたらしく、何日かたったときに先生に呼び出しをされ話をしました、結果LINEを止めるということで話がすんだのですがその片思いをしている女の子と話をすることがなくなってしまいました。
    一回だけ先生の付き添いで女の子と話をし僕は謝罪をしました、女の子の方は(また今までみたいに仲良くしたいと)と言ってくれたのですが逆に仲の悪い関係のような感じになり話しかけたりできない状況になってしまいました、どうすれば今までのように仲良く話をしたりできる関係になれるのでしょうか。

    • psychology-time says:

      コメントありがとうございます。

      その彼女と話ができなくなった理由が、あなたにあるのか、彼女にあるのか見極めたいですね。
      つまり、あなたが彼女への罪悪感から話かけられないのか、それとも、彼女があなたへの嫌悪感から、あなたが話かけても、あなたを避けたり、嫌な素振りを見せるのか。
      それによって、誰に何をするのが得策なのか見えてくると思います。

      年齢的にもまだ修復できる可能性は十分ありますので、まずは、なぜ、話しかけられないのか、その理由を明確にするところから始めてみてはいかがでしょうか?

  22. めーりー says:

    友達に怖いと言われました。
    その子には、謝って仲良くしたいと言ったのですが、嫌だと、言われます
    私と仲のいい友達がその子とも仲が良く
    毎日仲良くしている所を見かけるので、どうしても悲しいです。忘れられません。どうしたらいいでしょうか。

    • psychology-time says:

      コメントありがとうございます。
      思い通りの結果が得られず、残念ですね。
      ただ、そのお友達に謝ることができた、めーりーさんは、素晴らしいと思います。その勇気、すごく素敵です。

      それで、これからですが、下記のことはできておりますか?

      ・めーりーさんがその友達から怖いと言われた理由・原因の把握
      ・その原因への現時点でできる対処の実施
      ・今後の改善策(今後、こうしていきますという内容)の宣言

      そのお友達から拒否されたという事ですので、おそらく、上記のどれか(もしくは全部)が、『相手にとって』不十分だと思われます。

      ・そのお友達が思っている嫌な原因と、あなたが考える嫌だと思われている原因がそもそも食い違っていて、見当違いの事をしてしまっていませんか?
      ・そのお友達が許しても良いと思えるような対処をしましたか?
      ・今後はこうしていくから、もう怖い思いはしないという改善策を伝えて、相手を安心させることができていますか?

      上記のような観点で、もう一度、自分を行ってきたことをチェックしなおしてみてください。どこかに、相手への配慮が不十分だったことが見つかるはずです。その部分を改善し、再度、友達にアプローチしてみてください。

      もう一度、勇気を出してトライしてみてください。良い結果が得られることを願っています。

  23. えそ says:

    高2の男子です
    僕には高1の時から同じ部活で好きな人がいて、その人とは1年の時は同じクラスで夏休み中にほぼ毎日LINEしていてその時は友達として仲が良かったのですが徐々に異性として好きになってしまい、そのせいで逆に直接話すのは恥ずかしくなってしまいました。高2になって時々電話をしたりして連絡を取っていましたが12月に告白しましたが異性としては見た事無かったとの理由で振られてしまいました。それから気まずくなって自分から避けてしまっていた事を先月LINEで謝ったら向こうは「あの時突然過ぎて言葉が選べなかった。ありがとう」と言ってくれました。しかしまだ好きな気持ちが捨てられず先週から塾に通っているので忙しくなる前にと電話する了承を得ようとLINEしたら「ごめん、ほかあたって」と断られてしまいました。向こうもこっちが連絡して来るのをダルいと思っているかもしれ無いし嫌われたかもしれ無いので自分が相手を干渉し傷つけたたと反省してもう異性として見るのは辞めようと思いますが、前みたいに仲良くしたいのですが今後相手に対してどの様な行動をすれば良いか分かりません。距離を起きすぎても何も変わらないまま高校生活が過ぎる気がして…

    • psychology-time says:

      コメントありがとうございます。

      えそさんは、その女性と、以前のような友達の関係に戻りたいという事でよろしいですか?(未練が残っていることがヒシヒシと伝わってくるのですが……)

      友達ということであれば、単純接触効果を利用して、あたりさわりのない会話(あいさつも含む)やLINEを繰り返すことから始めてみるのが良いと思います。
      また、告白後まもなく、多少の時間も必要ですので、単純接触効果+時間の経過で、友達には戻れるでしょう。

      ただ、そこからもう一度、恋愛に発展させようとは思わない方が良いように思います。異性として関心がある相手に「ごめん、ほかあたって」はありえませんので。
      もっというと、友達にもあまり言う言葉ではないですが(言うとしても、「今忙しいから、あとでね」くらいでしょう。)、それは、えそさんがまた告白しかねないような雰囲気を醸しだしていて警戒されたからでしょう。

      まずは、以前のような距離感まで縮めることを最優先に考えられた方が良いと思います。

  24. りん says:

    うえに書いてある事は全部しました。それでも嫌われ続けて何回も謝ったり、その人の気に触ることをしないように気を使ってきました。だけどLINEの一言や裏で悪口を言われて、辛くて仕方がありません。今一緒にいる友達でさえ本当はうちのこと嫌いなのかなとか、裏で繋がってるのかなとか色んな考えが浮かんできて、死にたいって思ったらこともあります。病院に行って心のカウンセリングを受けたりもするほど、病んでます。その人と保育園も同じだったのでどうしてももう1度仲良くなりたいんですどーしたらいいですか…。教えてください。

    • psychology-time says:

      りんさんの辛い気持ちは、私が想像するよりも、かなり深く重いものだと思いますが、まずは、気をしっかり持ってくださいね。
      私からできるアドバイスとしては、実際に、病院でカウンセリングを受けられたとのことですので、そこまで思いつめていらっしゃるのであれば、そのプロのカウンセラーの方と密に話し合いながら、今後の対応を決めていくのが現時点では良いと思います。
      その幼稚園からの知り合いの方との確執がトラウマとなり、それ以外のことに波及してしまっている現状を打開するためにも、ぜひ、プロのサポートを受けられて下さい。私の力不足により、突き放すようなお返事となり、申し訳ございませんが、今のりんさんには、プロのサポートがなによりも必要だと感じましたため、ご容赦ください。

  25. こりし says:

    クラスの女子のノートに水をかけてしまった謝りたい

    • psychology-time says:

      謝ってください。

  26. ひよこ says:

    中学、女子です。一つ下の男子の事です。

    最初はたまに一緒に登校するくらいすごく仲よかったんですけど、だんだん避けられるようになってしまって…原因聞いてみても教えて貰えず今ではメールのやりとりが出来なくなった上に目も合わせる事が出来なくなってしまいました…。また仲良くなりたいです。どうすれば良いでしょうか。

    • psychology-time says:

      やっぱり原因がわからないと解決しようがないですね。直接ではダメだったということですので、誰かを経由して、原因を探ることはできませんか?

  27. なな says:

    私には今彼氏が居ます。
    その彼氏今からお話する友達の元カレなんですがその2人は4回以上付き合って別れてというのを繰り返していました。しかし最近は付き合っていなくて友達ももぉ彼氏の事を嫌っていました。私は友達が3回目ぐらいに別れた時その人と付き合いました。友達にもいってその時は喜んでくれました。でも私が彼氏と別れた後その友達はまたその彼氏と付き合いました。またその友達が別れて結構の月日が流れた後今私はもう1度やり直して欲しいと言われまたその人と付きあっています。ここまではいいんですがその友達にどっからか分かりませんが私がまた付き合ってる事を嗅ぎつけたらしく直接私に聞いてきました。しかし私は付き合っていないと嘘をついてしまいました。それには理由があります。前に彼氏と別れた時その友達にはもぉ好きじゃないといったし友達もその彼氏の事が嫌いだったので2人で愚痴を言うのが何回かあったしこんな事言っていたのにまた付き合ってるという事を知られたらなんていわれるか怖くてつい嘘をついてしまいました。でも私が嘘をついたせいでその友達は元彼に(今付き合っている彼氏)に色々言われたみたいです。しかもLINEで本間に付き合ってない?と聞かれ私はもぉ嘘をつき続けることが出来ず真実を打ち明けました。すると友達は「付き合ってる事に関してはいいけど嘘つかれたことが嫌やった。そのせいで色々言われた。2人(私と彼氏)には飽きれた」と言われました。私は嘘つくんじゃなかったと本当に後悔してます。友達に何回も謝りまた前みたいな関係に戻りたいし仲良くしたいって事も伝えました。しかし友達はうんしか返事を返してくれません。もぉどぉしたらいいでしょうか。他の友達に相談と言う手もありますが周りに回って友達の耳に入るのが怖いです。ならやはり直接話するのがいいでしょうか。それとも時間がたつのをまって自然に消えるのを待つのがいいのでしょうか。でもその時間の間普通に接しろといわれても私が普通に喋りかけて相手にあんな事あったのに普通に出来るなんて意味わからんなどと思われるのが怖いです。どぉしたらいいですか。悪いのは私です。それもめっちゃ分かっています。でも仲良くしたいんです。会う度に心が痛みます。助けて下さい。このせいか彼氏にも冷めました。別れて友達にわかれたって言うのは効果ないですよね。嘘ついたことには変わらないですし。どぉしたらいいですか?

    • psychology-time says:

      嘘をついたのは、良くなかったですね。でも、お友達のその女性が、あなたを避けている理由は、本当にそれだけでしょうか?
      私が疑り深いだけかもしれませんが、もしかすると、その女性は、その彼氏と、実は、よりを戻していた、もしくは、戻そうとしていたから、その女性の中にわだかまりが残っているのかもしれません。

      また、話の方向が少し変わりますが、今回の問題の中心にあるのは、嘘ではなく、彼のように感じます。
      男女関係の話ですので、当然ながら、くっついたり離れたりは、当人同士の自由なわけで、そもそも、他人がどうこういうのは筋違いではあるのですが、友人関係にある二人の女性の間を行ったり来たりを複数回もできる男性というのは、根本的に問題を抱えているように思えます。私の勝手な意見ではありますが、今後、ななさんはおろか、その友人を幸せにする男性のように思えません。

      既に、ななさんも、その男性に冷めているということですので、今後の方針としては、ここはきっぱり彼と別れて、『その男性よりも、あなたの方が私には大事だと気づいた』というニュアンスの内容で押していってみてはいかがでしょうか?
      (あと、取られた感を感じるかもしれませんが、友人の彼女が、今後、その彼とどうなっても気にしないと決めましょうね)

      嘘をついた事実は変わりませんが、嘘をついたことのみそぎにはなると思いますし、ある一定の誠意は彼女に伝わるはずです。

      また、その際は、男性を悪者にしてしまいましょう。『そもそもよく考えたら、友人のあなたと私の間を行ったり来たりしてる男性って、どうかと思った』とか。

      いづれにしても、彼女の元へ、彼女があなたのことを許せるだけの理由(嘘を謝る+αのもの)をもっていかないと、わだかまりは溶けないでしょう。

      +αが、結果的に、彼そのもの(よりを戻す)だった場合、ななさん自身がその彼女に幻滅してしまうかもしれませんが・・・

      • なな says:

        お返事有難うございます。
        もし彼と別れたことを友達に言ったとしてだからなに?っと言われたらどぉしたらいいでしょうか。私が考えすぎってゆーのもあるかもしれませんがその友達は結構気の強い子で。
        あと+aと言うのはなにか物を渡すという感じですか?嘘をついたことを謝るというのは本人と会う機会をもうけて直接ですか?またそれを断られたらどぉしたらいいでしょうか。
        すいません。質問が多くて。

        • psychology-time says:

          >もし彼と別れたことを友達に言ったとしてだからなに?っと言われたらどぉしたらいいでしょうか。
          先に言ってしまいましょう。
          『彼と別れたからといって、嘘をついたことがなくなるわけではないけど、私なりのけじめとして、彼とは別れました。よくよく考えたら、彼のことであなたとの関係がギクシャクするのは間違っているし、彼のことで、友達を無くしたくない。』みたいな感じで。

          >あと+aと言うのはなにか物を渡すという感じですか?
          +α というのは、彼と別れることです。謝罪の気持ちを、彼との別れという形で形にするという意味になります。

          >嘘をついたことを謝るというのは本人と会う機会をもうけて直接ですか?またそれを断られたらどぉしたらいいでしょうか。
          直接会った方が良いと思います。断られないようにもっていくのが先決ですが、もし断られたら、あきらめましょう。ちなみに、その彼女とあなたに共通の友人はいらっしゃいますか? いるのであれば、その彼女と会う約束を取り付けるまえに、その共通の友人からその彼女に対して、「あなたが彼女に嘘をついたことを後悔していた。本当に申し訳ないと言っていた。仲直りしたいとしきりに言っていた。」という話を聞いたと、お願いして伝えてもらうと良いかもしれません。もちろん、あなたがその共通の友人にお願いしたのは隠しておいてもらって。あなたからの直接のアプローチには、拒絶反応を示すかもしれませんが、第三者的立場の人からのアプローチであれば、ガードが少しゆるくなると思われますので、そこから、切り崩していくのも良いかもしれません。

  28. ぼー says:

    彼氏が浮気をしました。元カノ(婚約しかけて無くなった)と会っていました。それの罪悪感で、わたしの顔をみたら辛くなると言われました。わたしは浮気を許したくないです。けど、それ以上に大好きで、愛してます。彼なしでは苦しくて辛くて、彼も今苦しんでいるんですが、それでも無理して連絡したら取ってくれたり、すぐに来てくれようとします。もう愛されてはいないのですが、辛くなるというのは、嫌われているのかもしれないと気が気じゃないです。嫌われる勇気なんてありません。強くなれません。前みたいに戻るにはどうするべきでしょうか。時間が解決するとも思ったりしましたが、待てません。

    • psychology-time says:

      浮気されて大変ショックでしたね。もしかしたら、自分を全否定されたかのような気持ちになられているかもしれませんね。しかし、それでも彼の事が好きで好きでたまらないということですので、さらにお辛いことでしょう。

      ここで私ができるアドバイス、あなたへの質問は、『あなたが望む愛のイメージは、どんなものですか? 』です。

      ・他の女性と浮気をする男性と微笑ましく手をつないでイメージでしょうか?
      ・好きな女性へ「顔を見たら辛い」といいながら、会いにくる男性でしょうか?
      ・愛されていないと感じながら、作り笑顔で会話を楽しむことでしょうか?
      ・嫌われているかもしれないと怯えながら、連絡をとることでしょうか?

      おそらく、その真逆でしょう。

      基本的に、浮気をする人は、今後も浮気をします。また、浮気をする/できる人に共通する特徴は、言葉が巧みであるということ。責任転嫁や関心の矛先をずらすのが非常に上手と置き換えても良いかもしれません。
      騙されていても、好きなだけ浮気してきても、最後に自分のところに戻ってきて(本当は戻ってきたのではないのですが・・・)くれればいいと、割りきった考え方ができる女性でないかぎり、幸せとは程遠い生活を送ることになるでしょう。

      今、あなたは、なにかしらの原因で、彼に『依存』している状態になってしまっており、考えを変えることが、なかなか難しい状態かもしれませんが、彼があなたが望む愛の形を提供してくれる男性像なのかどうか今一度冷静に考えることをおすすめします。

  29. ロン says:

    男子高校生1年です
    いま、フットサル部に入ったのですが、同期の、友達と、うまく行きません。挨拶しても無視されます。思い当たる節もありません。周りがうますぎて練習ついていけないし何より楽しくありません。どうしたらいいのでしょうか?

    • psychology-time says:

      物事には必ず原因と結果がります。友達とうまくいかないから部活が楽しくないのか、練習についていけず部活をやめたいから友達とうまくいっていないと感じるのか、なにかしら原因と結果があるはずです。なぜ無視されるのか理由を聞ける友達はいませんか?

  30. モンブラン says:

    3年くらい片思いしている人がいます
    過去に告白してフラれましたが ギクシャクすることなく仲良くさせていただきました
    しかし最近彼に避けられ始めました
    私が来るとその場から立ち去ろうとするし話していてもすぐに話を終わらせようとします
    他の人達とは普通に仲良く会話しています
    メールの返事も返ってこなくなりました
    毎年誕生日におめでとうのメールを頂いていましたが今回はなしでした
    原因は 私が無意識に彼の気に障ることをなにかやってしまったのではないかと思います
    私が悪いなら謝りたいです しかし今は本人に原因を聞きだすのも難しいですし 誰か相談できる友人もいません なので誰かを経由して状態を聞くと言うこともできません
    嫌われてしまったと思うとすごく悲しいです
    とりあえず今は何もしないで距離を取ってる状態です
    贅沢は言わないので また普通に前みたいに仲良くなりたいです
    でも今打つ手がなくてどうしたらいいか分かりません

    • psychology-time says:

      彼に執着しすぎていることが原因で、冷静に考えれば、やり過ぎていたり、挙動不審な行動を取っていたのかもしれません。
      まずは、その執着心を軽減してみてはいかがでしょうか?
      軽減することで、新しい気づきや手段というのが見えてくることもあります。
      執着を軽減するための手段としては、なにか新しい事を始めると良いでしょう。
      スポーツ系、資格系、アルバイト系、インドア系なんでも構いません。興味があるけど、挑戦できていなかった何かに意識を向けてみてください。

  31. しんく says:

    かまちょウザイ死ね
    って本気で言われました
    親友に

    • psychology-time says:

      たぶん、本気でウザいんだと思います。自分本位な言動をしていないか気を配る癖をつけましょう。

  32. ENDs says:

    はじめまして。今までのことについて筆者様にご理解をいただいた上でで回答を頂けたらと思っているので、今まであったことを書きます。長くなると思います。
    私(女子中学生)には4年程好意を抱いている人がいます。その人とは2年位交際していました。もう少し詳しく言うと、実は二回の交際でした。最初は彼が告白してくれて、私も好きだったので付き合うことになりました。でも、私が泣いてばかりいたのでプライドを傷つけてしまったのでしょう、半年後くらいに別れ話を、彼の友達づたいに持ち出されました。私は当時もずっと彼が好きでした。なので、やはり悲しかったです。でも、彼が別れたいと言うのなら仕方ないので、別れることになりました。その後、彼とは気まずくなってしまい、お互いあまり話しませんでした。何ヵ月か経ち、事件が起こりました。(誰かにばれてしまうと困るので、どんな事件かは書けません。すみません)私はまたみんなの前で泣いてしまいました。私が彼に怒りを覚えた事もあるので、お互いに謝りました。でもそれを直接話すのは難しく、文通で仲直り(?)しました。文通の最後の方で、私は彼に告白をしてしまいました。その時に、「我が儘だけどまだ好きです」という事を伝えました。彼は「そんなに言うなら…」と言った感じでOKしてくれました。その言い方に少し引っ掛かりましたが、嬉しい気持ちでいっぱいになってしまいました。その時彼に皆に内緒で交際したいと言われていました。なので私は彼に話しかけたら周りに悟られてしまうと思い、彼と話す機会は全くといっていい程なくなりました。時間だけがすぎ、やがて別れとなりました。話せないから、と。そんな理由なら、元々私のことは好きではないんだと確信しました。もちろん悲しかったです。その後(去年)、私は彼を嫌う振りをするようになり(本気で嫌いになりかけました)、喧嘩までしてしまいました。今でも、とても悪いことをしてしまったと、何回謝ったって足りないと、ひどく反省しています。ですがその内自然に話せるようになりました。本当に少しですが。私はその年のバレンタインに、友達から背中を押してもらい告白しました(何度も言うのは気持ち悪いって思っていましたが…)。もちろん振られました。彼の友達づたいに聞いたので、理由は分かりませんでしたが、泣かれるのが嫌という旨は聞きました。確かにそうだなと思いました。今まで迷惑を掛けてきた分際で、好意を伝えるのは自分勝手だと気付きました。少し盲目になっていたようです。…いけませんでした。それからは吹っ切れて、周りにももう好きではないと言うことがあります。でも最近、まだ好きかもしれないということに気づいてしまいました。彼は私と話してくれません。嫌われてしまったのだと思います。そんな時このサイトを見つけました。
    私は彼と恋愛的な関係を築けなくてもいいです。ただ、お話がしたいと思っています。でも話かれられたくない存在と思われていたらと考えると怖いです。どうしたら自然に話せるでしょう?話しかけるときどのように接すれば良いか教えて頂けたら幸いです。宜しければ返信お願いします。皆様、長々と失礼しました。

    • psychology-time says:

      話しができないレベルは、どの程度でしょうか?

      現在、中学生とのことですので、学校で会う機会は頻繁にあると思います。
      あいさつもできないレベルであれば、あいさつから。
      あいさつできている関係なら、天気の話しなど、当たり障りない話題から、徐々に単純接触効果を利用して、相手との距離を縮めてみてください。
      もちろん、挙動不審な態度だと相手も構えてしまいますから、さりげなく、さらっといきましょう。
      そのうち、彼のリアクションが変わるはずです。言葉数が多くなったり、相手側から話しかけてきたり、会話の中で質問が返ってきたり。
      彼からのリアクションを期待しすぎず、気長にいきましょう。(期待しすぎずがポイントです。)

  33. ロン says:

    フットサル部に入っているものですが、同じクラスの子以外の人とあまりのうまく行きません。今日たまたま、フットサル部のクラスの子が、休むということで、僕も用事があったので、休まないと行けないので、やすんだのですが、帰るときに廊下であまりの上手くいっていないフットサル部の友達に、今日来る?と聞かれて、今日は行けないと答えると、やろうな、2人で仲良く休むもんな。って言われました。どうしたらいいのでしょうか?

    • psychology-time says:

      同じクラスの人と比べて、他のクラスの人とのコミュニケーションに費やす時間が極端に少ないのではないでしょうか? 他のクラスの人とのコミュニケーションの比重を今よりも上げれば、解決すると思います。変な誤解もなくなります。また、今現在も、話しかけてくれるのですから、それほどうまくいっていないわけではないと思います。もっとうまくいきたいのであれば、積極的に他のクラスの人とコミュニケーションをとりましょう。

  34. モンブラン says:

    コメントを投稿しようとしたら 反映されず消えてしまいました
    NGワードか何かあるのでしょうか?

    • psychology-time says:

      特にそのような機能を設定してはいないのですが・・・もしかしたら自動でそういったものがあるのかもしれません。すみませんが、わからないというのが正直なご回答になります。

  35. ぱいん says:

    はじめまして。コメント失礼します。
    私は今年大学生になったのですが、最初のオリエンテーションの時に席が隣になった子と仲良くなりました。(以下A子とします)その子には特別仲良かったわけではないが中・高が同じで、見知った仲だったため最初の頃一緒に行動してる子がいて(以下B子とします)、自然と、その子と、もう一人の子(以下C子とします)をまじえて4人で行動していました。最初のうちはよかったのですが、皆の性格がわかっていくうちに、B子の行動がすごく気になるようになりました。食堂など人が多いところで、人のことをじろじろ見たり、男性を値踏みしたりと、一緒にいる私自身が恥ずかしくなることを平気でする子でした。(彼女は全く恥ずかしいなんて感覚はもっていないようでしたが)C子はB子とうまが合うようで、その二人はすぐに仲良くなっていました。A子も温厚な子だったので、特に態度にでるほど嫌悪もしてなかったようです。しかし、だんだん毎日耐えるのも苦しくなってきて、A子に思い切って相談してみると、A子もその二人のノリについていけてなかったらしく、自然と距離を開けてみようということになりました。毎日一緒にご飯を食べていたので、食堂の席をとっていてくれたり、何かと気にかけてくれていたのですが、居心地の悪さを考えて、何かと理由をつけて断るようになりました。それからは、早く距離を開けたいという気持ちが大きくて、あからさまに避けるようになっていました。ここが大きな失敗だったと思っています。何もしていないのに急になんだか避けられるようになった、なんて、誰でも不快だし、いらだつと思います。最初は私だけだったのですが、次第に相手も察して、距離を開けるようになっていました。A子はというと、私が授業の時はB子やC子と一緒にすごしているようですが、私はA子が授業の時は一人でいます。そして先日、A子と道を歩いていると、ちょうど正面からB子がやってきて、あからさまにA子とだけ目を合わせて満面の笑みであいさつをしてきました。私がまいた種で、私が100%悪いこともわかっていますが、本当にショックでした。そして、その日の晩、今までの態度に関しての謝罪をLINEでしました。B子は全然気にしてない、自分の今日の態度で傷ついたのならごめんね、といってくれましたが、やはりすぐに関係が戻るはずもなく、翌日、すれ違っても挨拶する勇気がでませんでした…。その態度にB子もC子も、本格的に、うじうじして面倒な子だと思ってしまったようです。本当に私はどうすればいいでしょうか??自分のせいであるとはわかっています。A子も同じような状態であるならば、二人で解決できるかもしれませんが、A子はその二人とわりと普通に接することができているので、仲は良好です。そこもまた、悲しく感じてしまいます。(すごく自分勝手な気持ちだとわかっています…)こんなにくよくよ、うじうじして行動に移せない自分が本当に嫌いです…。
    お叱りでも構わないので意見を聞かせてください、お願いします。

    • psychology-time says:

      まずは、A,B,C子さんと会話しましょうか。もちろん、挨拶くらいでも良いです。少なくとも、B,C子さんとは挨拶もできていないみたいですので、とりあえず、挨拶だけでもしておきましょう。
      それで、複数回チャレンジしてみて、その時の相手のリアクションが悪いまま(少しずつ良くなっていく傾向が見えない)であれば、もうきっぱり忘れてしまいましょう。※挨拶するぐらいの知り合いにしてしまいましょう。
      大学は、本当に色々な出会いがある場所です。出身も年齢も性別も違う仲間に会える場所です。もっと積極的に色々な人と出会って、会話して、新しい経験をしてください。

  36. さん says:

    高校1年です。
    2年近く付き合っていたカレシを怒らせて別れてしまいました。
    別れる原因は、私です。
    高校生になって、部活でカレシの環境が変わり、毎日の生活に慣れるのに必死になっていました。
    元気出させようと励ましていたつもりでしたが、LINEだからなのか、イントネーションからか、カレシにはそうととれなかったみたいで、ケンカする事も増えていました。
    ケンカした勢いから、売り言葉に買い言葉で、別れようと言ってしまいました。
    もちろん、本心で思っていたわけではありません。
    カレシは前から、自分の思いは絶対のところがあり、学校で男友達と話してるだけで怒り、話してほしくない!とか、もっと、LINEしよ。LINE見てよ。とか、遊ぶときでも、自分の都合ばかりで、それを押し付けてきてる時もありました。
    遊びに行くことを言わなければ怒ってきたり、でも、自分は勝手に行って、うそついたりとか、もう無理かも、別れようと言う事も、今までありました。それでも、きちんと、お互い向き合って話し合うことをし、乗り越えてきました。そして、同じ高校に進学も決めました。私のことをすごく好きでいてくれ、会ってしまえば、そんなケンカしてたこともわからないくらい、仲良くしてました。
    でも、カレシはケンカしても別れるとか考えない人で、逆に別れようと言う言葉が嫌いでした。
    前にケンカした時に、もう別れようとは言わないと約束したのに…
    淋しさから、カレシは別れるなんて言わないと思い込んでいた私は、思ってもないことを言ってしまい、怒らせました。会って話し合うことも拒否されてしまいました。
    何度も謝り、相手を傷つけたことに反省もしましたが…
    私が言ってしまった言葉で、私を簡単に嫌いになった、一気に気持ちが冷めた。と言われ、それから、焦りからか、私は、かなりカレシにすがってしまいました。すがってしまったことで、相手の気持ちがどんどん離れてしまい、別れる時は気持ちあるわけないし、向き合えない、向き合おうとも思わなかったと、とても、ひどい言葉を言われました。
    自分が素直にならず、相手を傷つける言葉を言ってしまったのは、もちろん、私で、怒らせてしまったのは間違いありません。
    やっぱり、そこまで気持ちは簡単に嫌いになり、冷めるものなのでしょうか?
    私のことを、すごくすごく好きでいてくれ、それを伝えてくれていた気持ちを信じたい!と、それしかありません。後悔してもしきれません。

    • psychology-time says:

      一瞬で好きになるときもあれば、嫌いになるときもあります。ただ、そこには、程度(度合い)があり、今回の場合、その言葉をきっかけとして、その後のあなたの行動で、より嫌いという感情が強くなっていったのだと思います。
      ただ、私としては別れて良かったのではないかと思います。もちろん、あなたからしてみれば、全くそんなふうには思えないと思いますが、第3者の目線で、客観的にその彼の言動を見ると、「自信がない小心者」にしか思えず、幼稚に思えます。あなたにとっては、悪口を言われているようで、腹立たしいかもしれませんが、冷静になることができれば、わかっていただけるのではないかと思います。
      それで、これからですが、まずは、彼に執着することをやめましょう。新しい彼氏を見つけて・・・とは言いませんが、部活でも、アイドルでも、ゲームでもなんでも良いので、なにか気になる物を見つけて、ちょっと没頭してみてください。
      今のあなたには、視野を広くすることが何より必要だと思います。

      • さん says:

        返信ありがとうございます。
        言葉のきっかけで、このようなことになること勉強になりました。
        返信いただいてから、連絡もせず、相手のことを考えないようにしてきました。
        今となれば、なぜ、あそこまで執着して、とことん嫌われてしまうまですがってしまったのか…カレシがすべてだったのだと思います。相手のことを悪くは思っては、いけないのはわかってるつもりですが、落ち着いてみて、今までを振り返り、自分の時だけ気持ち押し通されたことや、気分で振り回されたことなど、思い返せば、それが私にとっても、イライラの1つになり、今回、思ってもないことで自分の気持ちをぶつけてしまったのかもしれません。相手は面倒なことから、逃げたのかもしれませんね。それを考えると、気持ちが冷めたのも向き合ってもらえなかったのも結局、私たちはそこまでだったのかもしれません。
        同じ学校ということもあり、別れてしまったにもかかわらず、友達連れて元カノどれ?とか、冷やかし?笑い者?みたいにされました。かと思えば、会ったときに、友達に知り合い?と聞かれ、さぁ?と答えていたり、それが、どのような気持ちでそうしているのかは、私にはわかりませんが、そういう相手の行動で、自分自身も、完全ではないですが、何か少しだけ吹っ切れてきたような気がします。

        • psychology-time says:

          それは良かったですね。

          ただ、これからの進め方(考え方)としては、”完全”に彼の事を吹っ切ろうとは思わないことです。吹っ切ることに意識を向けてしまうと、かえって彼の事を意識してしまうことになるからです。

          これからの目標は『無関心』です。

          今は、まだ彼、もしくは、彼に関係する出来事の事を考える時間が多いかもしれませんが、これからはその時間を短くしていきましょう。考えることが面倒くさいと思えるくらいまでいけば、もう安心です。

          • さん says:

            無関心ですね!
            確かに…意識して、なんとか忘れないと!と思えば思うほど、考えてしまってます。1つお聞きしていいですか?
            こんなになってしまった(ここまで怒らせて嫌われてしまった)関係は、前みたいな友達に戻ることは無理なのでしょうか?そんなことを、求めるのはいけませんか?

          • psychology-time says:

            もちろん、友達に戻ることは可能ですし、そう思う事は自然なことだと思います。
            ただ、前(=付き合う前)と全く同じような状態に戻れるかどうかは微妙です。事実として、お付き合いしていた、(理由はさておき)別れたので、それをなにもなかったかのように忘れることは、あなたも彼もできないでしょう。多少は意識してしまうのではないでしょうか?
            ただ、時間が解決してくれる問題のようにも思いますので、前のようになれたらラッキーくらいの気持ちで、さっぱりした感じで彼と会話していけば良いと思います。

      • さん says:

        お久しぶりです。
        無関心でいたのですが、同じ学校だと?(それを言い訳にしてるだけなのかもしれまんが)なにかと、うわさなどで今もまだ気持ちが整理できていません。
        色々言われてきた言葉。ここまで自分をしたのはお前のせいだ!など。私自身その言われてきた(メールでしか話合うことできませんでしたが…)言葉が心の中で今でも残ってしまい、やる気も学校行くことさえもできません。こんなに自分が弱いなんて思ってもみませんでした。もっと詳しく相談したかったのですが、まさかの知り合いがこのサイトを見ていてバレると余計もめそうな内容で、でも聞いてほしくて勝手だとは思ったのですが、今の自分の気持ちだけでもメールさせてもらいました。

  37. パイナップル says:

    高校3年生です。2年生の時に仲がよかった友達から嫌われています。理由がわからず他の友達に理由を聞いてもらったのですが嫌いではないと答えられました。しかしそのわりに自分が話しかけても無視されたり明らかに睨んでいる時もあってどうしたらまた仲良くなれるのかすごく悩んでいます。別に影で悪口をいったわけでもなく嫌なことをした覚えもありません。どうしたらいいのでしょうか?

    • psychology-time says:

      あなたから直接、その友達に理由を聞くのもダメだったでしょうか? そうなると、ちょっとむずかしいかもしれませんね。無視されたり、睨まれたそのタイミングで、その理由をやんわりと問いただしてみても、のれんに腕押し状態なら、あきらめた方が早いかもしれません。

  38. かすみ says:

    中学生です。
    少し前までは普通に仲が良かった(私がそう思ってただけ?)友達が急に態度を変えてきました。
    あまりにも態度が前と違うので絶対私が何かしてしまったんだろう、と思っています。
    部活も同じなので、どうにか仲直りしたいのですが滅茶苦茶嫌われた様子なので時間は解決してくれそうにありません。
    やはり「私何かした?」など理由を聞いてみるのが一番だと思うのですが、
    その友達はすれ違うたびに「キモいわー」とか言ってきたり、
    体育のマットなどでぶつかってきたりほうきをわざとぶつけてきたり…
    と、どんなことを言われるか怖くて聞けません…。臆病なので…

    もう学校にも行きたくありません。
    何をされるか考えるだけで不安で怖いです。
    解決法や対処法、アドバイスでも何でもいいのでお力貸して貰いたいです…!

    • psychology-time says:

      信頼できるお友達に協力してもらって、なぜそのような態度をとるのか聞き出してもらうのはどうでしょうか?

  39. かすみ says:

    やってみます
    ありがとうございました!

  40. あきな says:

    職場の人達にひどく嫌われていることが発覚しました。
    5人ほどの女性ばかりの部署で、私は中途入社の一番新人かつ年下です。先日、部署長ともう一人の上司(部署の人ではない)に呼び出され、
    ●私が原因で部署内の雰囲気が悪くなっている
    ●うち2名は特に私に辟易しており、もう一緒に仕事なんて無理と言っている
    ●辞める辞めないの話まで出た
    ということを聞かされました。原因は私の態度の悪さだそうです。具体的な事件などが原因ではないようです。
    私はもともと馴れ合いが苦手なタイプで馴染めていない自覚もありましたが、それはそれで割り切って働いていました。でもまさか仕事を辞めたがるほど嫌われているとは全く思っておらず、ただただ驚いています。部署長達も急に言われて驚いたそうです。

    私を避けて会わないようにしているそうで、その人達とは最近は朝と帰りくらいしか顔を合わせません。
    私自身は孤立していても心情はまあ平気なのですが、人手の足りない部署で、他の部署への影響も大きい仕事内容なので辞められたりすると職務として部署として困ります。もちろん私も辞める気はありません。

    私が反省して改善するべき点も自覚できましたし、これから関係改善に向けて努力するつもりです。
    ただ、もうすでに嫌われきっているらしく正攻法が効くかどうか…
    やはり地道に明るい挨拶や態度の改善しかないのでしょうか。
    一人一人に、あるいは皆の前で謝罪した方がいいのでしょうか。

    • psychology-time says:

      反省して改善するべき点が明確になっており、改善されるということですので、相手との関係が改善するしないは関係なく、その内容(謝罪、反省、改善)を「筋を通しておく」という意味でも、彼女たちに個別に伝えた方が良いように思います。
      彼女たちに仕事を辞めたいとまで言わしめるあなたの行為が何なのか個人的に非常に興味がありますが、社会人としての最低限の礼儀(挨拶、言葉使い、態度など)ができているのであれば、まわりの人達も理解してくれると思います。理解してくれない/できない人も出てくるかと思いますが、それは仕方のないことで、もともとあなたと反りが合わないのです。そういう方とは、礼儀は守った上で、サラッとお付き合いしていくのが良いでしょう。

  41. ななし says:

    改善点が見つかって改善しても、結局のところ嫌われた時のファーストインプレッションが付きまとって、嫌われまくっています。

    話し合いのテーブルについてくれません。

    • psychology-time says:

      相手に埋め込まれたネガティブな第一印象の情報をポジティブな情報に書き換える必要があります。嫌われる原因となった行為は、何でしょうか?悪い印象を与えたその行為に関して、相手にとって信憑性があり、かつ、共感できる説明を行うことができれば、あなたへの印象が改善されるはずです。たとえば、仕事の打ち合わせに遅刻してしまったことが原因だった場合、実は子供が病気になってしまい、病院につれて行っていたからだったというふうに、ポジティブな新事実を知らせることで相手の心象を書き換えてしまうのです。

  42. イルミネーション says:

    高2です。
    今、仲の良い五人組なんですが、そのうちの一人が私のことをなぜか嫌っています。
    他の子に聞くと、なんでも私が部活の先輩と自分たちの前での態度が違うらしく、
    怒っているらしいです。そんな態度を一変させているつもりはないのですが・・・
    しかも、その子は私が近くにいるのにもかかわらず、私がしゃべっていた友達に
    「〇〇行こうー」と私を仲間外れにして、さっさと先に行ってしまいます。
    その時はとても悲しいです。私は別にその子のこと嫌いじゃないのに・・・
    何で嫌われちゃったんだろう・・・と毎日思い悩むばっかりです。
    他の友達ふたりは、私の味方です。なにしろ、その子は私が先輩に結構ちやほやされている
    事に嫉妬しているらしく、友達は、「あなたは被害者だよ」と言っています。
    でも、本当に向こうが悪いだけなのか・・・私の性格にも何かしら原因があるはず。
    でも私も一人じゃ悲しいので、いつもその子がくっついてる子に話しかけようとしますが
    すぐさま取られてしまいますし、余計に嫌われてしまうだけ・・・
    本人に言える勇気もないんですが、あまりにもひどくなったら言おうとは思っています。
    もう、ホントに、どうしたらよろしいのですか?

  43. says:

    学校で、同じクラスの友達から陰口を言われました。
    原因は、私を含めた数人で仕切っているクラスの行事に向けての準備の際、真面目に行動しない女子にきつい態度を取ってしまったことだと思います。
    真面目に作業している人がほとんどで、私よりきつい言い方をしている人も2、3人いました。
    私自身はオブラートに包んだつもりだったのですが…。
    内心の苛々が透けてしまっていたのかなと思います。
    なんとなく非は認めたくないですが、特に仲は良くないにせよ、一緒にいて楽しい子だったので何かしら謝罪すべきかな、と思っています。
    学年1クラスで、これからも一緒なので…。
    内容はどのようなものにしたら良いのでしょうか?
    謝ることでさらに印象を悪くしてしまいそうで…。

    • psychology-time says:

      謝る必要はないと思います。
      謝って元に戻ったとしても、また同じような事を彼女はやるでしょう。しかも、増長する分、エスカレートするはずです。
      平然と今までどおり接することが一番だと思います。
      (だいたい、そういう態度に出る人というのは、いつまでたってもそういう思考の持ち主ですので、当たり障りない距離感に留めておくのが良いかと思います。)

  44. A says:

    私もある子に毛嫌いされていて悩んでいます。原因はわたしがその子に頼まれたイラストをまだ渡せてなくて時間が経っているからだと思います。でも頼まれる前から反応が「あ~・・・そうなんだ~・・・」 
    みたいな感じである時イラッとなって友達に愚痴った時があります。その子は私を毛嫌いしている子と仲が良かったみたいで話しが漏れたのかも知れません。私も反省しています。どうにかならないでしょうか?

    • psychology-time says:

      まずは、イラストを書いて渡してみてはいかがでしょうか?
      それで解決すれば丸くおさまるのでしょうし、解決しなければ別の問題だとはっきりするでしょう。
      ただ、イラストを渡せないでいるということはあなた自身、それほど彼女を重要視していないということでしょうから、いっそのことほったらかしでも良いかもしれませんね。
      いずれにしても、あなたが今後、彼女とどういう関係性を望むのか次第だと思います。

  45. Re. says:

    中1の頃に同じクラスになり、それからとても仲良くしていた男子がいます。
    2年生になりクラスが離れ、その頃から次第に彼へ恋愛感情を持つようになりました。ですがクラスが違うものでなかなか会話を交わす機会がなく、距離はひらくばかりです。
    当時の私は色々と精神的にきていて、入院するかしないかの一歩手前の状況でした。
    今となって考えるとおかしいなとは思うのですが、行き急いで告白をしました。
    SNSを使って文面での告白だったのですが、当然断られてしまいました。
    その時は「今まで通り仲の良い友達でいいじゃん」と彼の方から言ってくれました。
    現在、彼と私は同じクラス、中3です。
    会話どころか目が合うとお互いすぐに反らしてしまいます。彼は私のことを避けているようで、嫌悪されているように感じます。
    現在彼への恋愛感情はありません、また元の友達に戻れたらと思っています。
    もう一度、仲良く過ごせるようになることは可能でしょうか?

  46. しゅん says:

    私は、もともと四人グループにいたんですが一学期の後半からグループの1人A(クラスの中心人物)に避けれ始めたような気がします。でも、一学期の間は昼食のときや掃除の時間も話していました。しかし、二学期に入ってかは本格的に避けてきて私の悪口みたいなのを言ってるのも聞いたので私は昼食を他のグループに入れてもらって食べるようになりました。そのグループはもともとメンバーの仲がとてもよく最小は私のことを心配してくれていたのですがしばらくして、そのグループの中心人物のBが私をいないもののように扱うようになりました。それでも、1人で食べるよりましだし入れてくれてるだけでありがたかったので我慢しました。しばらくして、そのBからLINEでAが私を避けている理由は、「私がAの悪口を言っているところに出くわしたから」とAが言っていたと言われ私は全く心当たりがなかったためAに直接LINEで聞いたところ「私も言われた覚えないよ」ときたのでBにこのことを言うと「色々な人から憶測の話を聞いたんだ」と言われ最初のと話が違うじゃん!と思ってしまいました。それで、Bのことは信用できなくなり、クラスの信用できるCにのことについて相談しました。Cは、「Aのことについて詳しいことはわからないけど、Aはクラスの中心だからみな気を使わないといけないだけでA以外は私のことを嫌っているわけではないと思う」と言ってくれ、それからは学校でも心配してくれるようになりました。私も、来年はクラス替えもあるし休み時間に話すくらいの友達くらいはいるのであと半年ならなんとか耐えられると思ったんですが、冬に修学旅行があり班分けが来月にあるそうです。修学旅行の班はみな仲良い人と組むと決まってきてます。すると、BからLINEで修学旅行の班についてどうするのかときたのですが文面から自分の班に入れるつもりはないというのが遠回しですが、伝わってきて入ることは無理そうです。Cの班はすでに人数が多すぎて無理です。そこで、最近仲良いDのグループに入れてもらおうかと思いました。そのグループは、穏やかな人が多いので私のことも入れてくれると思ったのですが、その中のEはAが私を避けているのを知っているからか私への態度が冷たいです。Eは、もともと気が強いタイプで人が傷つく言葉を平気で言う子なのですが、私にはいっそう強く当たり無視の仕方もつらいです。Eは、私とDが話しているのが気にくわないのかDを私から奪うように取っていき、またDは携帯を持っていないためDになかなか修学旅行のことを言うことができません。私は、修学旅行の班をどうすればいいのでしょうか。また、最近は辛すぎてAや特にB、Eがいなくなればいいのになんて思うようになってしまいました。そして、「なんで私がこんな思いをしなくてはいけないの?」とも思ってしまいます。こんなことになったり、思ったりすることが初めてでどうすればいいかわかりません。Bからは、初めてだからわからないというのは甘えだと言われました。これは、甘えなのでしょうか。

  47. たあ says:

    好きな人にひどいことをして傷つけてしまいました。
    謝りたいのですが、連絡をしないと会えない人です。共通の友人知人はいないです。
    連絡しても、今のところ会ってもらえていません。
    人としても大好きな人なので、また前のように遊んだりしたいのですが、どうしたら良いでしょうか…教えていただけますか。

  48. たあ says:

    好きな人にひどいことをして傷つけてしまいました。
    嫌われて、距離を置かれているのですが、謝りたいです。
    ですが共通の友人知人がいるわけでもなく、職場もまったく違うので、きっかけが掴めません。
    今のところ連絡すると返事はくれるのですが、避けられています。会えてはいません。
    人としても憧れている方なので、自分のいけなかった部分を改善して、また一から関係を築いていきたいと思っています。

  49. いが says:

    僕が浮気とゆうか、まだ付き合ってない人が居て俺が幸せにするとか言ってて他の子にも好きとかゆってたのがばれてしまったことが原因でお互いの間にひびが入りました。
    全て僕がそんなことしなければよかった話なんですけど、その子が1番好きで一途に変わるためいろいろと見つめ直しました。
    それでも相手の傷ついた心はすぐ直るはずが無いのはわかってるんですが、変わったことアピールしてもやはり一度うそついた事で信じてもらえません。
    けど、僕はその子と付き合いたいです。
    ちなみに相手は他校で会おうとしてもあってくれないのでラインではなすことしかできないのですが、タイムラインも非表示、返事も塩対応です。
    この恋を実らせる事って出来ますか?

  50. かな says:

    とあるゲームでのグループなのですが、
    私が(始めたばかり)とAさん(昔からやっている)が居ます。
    そこで私が色々とAさんからアドバイスを貰ったのですが、そこでそのアドバイスを無下にするようなことをしてしまい嫌われてしまいました。
    (それ以前に調べれば分かる事を多く聞きすぎたのも相まってだと思う)
    私は無下にするどころかそのアドバイスを得た上で考えを述べたつもりでした。
    内容を簡単に説明すると、
    (私)ここクリアするの可能?→(A)無理だと思う(アドバイス)→(私)1度挑んで無理だったから1週間後に挑もう→(A)もう私さんは性格的にも生理的にも無理
    と言う流れでした。
    先程も述べたように無下にしたつもりは無く、寧ろ参考になった。
    と、趣旨を伝えましたが返答がありません。
    この件からまだ1日も経っていなく焦りすぎかも知れませんが、此処は今後反省し徐々に認めてもらうべきですかね?
    下手にコチラから動いて余計嫌われるのが怖くて悩んでいます。

  51. メリッサ(仮) says:

    私は、去年一目惚れした相手がいます。
    その人とは、初めてあった時普通に話してたのですが、その人に、付き合ってあげようか?といきなりLINEがきて、嘘だけど。と言われました。
    私はすごく嬉しくて、ほかの男友達に、〇〇に告白されたーと冗談を言い、その嘘告をスクショしてその言葉(付き合ってあげようか?の部分)以外全部Messageを消して男友達に送ってしまいました。
    そしたら、その男友達が、お前メリッサ(仮)に告ったの?と冷やかしたらしく、相手に、うそつきと言われました。
    そのことがあってから相手は当然冷たくなり、謝りました。そしたら、別にいいけど。と言われました。
    それで私は許してくれたと勘違いし、普通にいつも通り話していました。
    そして、前のことで相手をいじっていたら、急に相手が怒り始め、ブロックされました。

    もう、その日から1年半が過ぎています。

    その相手は、先生に怒られたりしたらすぐキレて学校から帰ろうとするようなすごく何をするか分からない人なんです…

    嫌われているのは、このことが原因なのか、他にあるのか…わからないんです。
    私はどうしたらいいのでしょうか?

  52. ロン says:

    昨日仲のいい友達に、少し余計なことをしてしまいその友達は怒ってしまいました。
    LINEは、ブロックされ、今日誤ったのですが言葉では起こってないとゆっていましたがあからさま態度が違うし避けられてます。どうしたらいいんですか?距離を置くしかないんですか?

  53. nomon says:

    私には大好きな後輩がいました。
    初めはお互い好きと言い合っていたのですが、11月頃から、後輩は私とあまり話さなくなりました。
    その後輩は究極の気分屋で、その時の気分ですきだったり、今は特になんとも思ってないとも言ったりする人でした。でも、好きですし、辛かったけど付き合っていました。
    でも、それが続いた結果、他の男子に目を引き、後輩に私が好きな人できたって言ったらどうすると聞きました。返事はいいんじゃない?でした。
    それからしばらくして、私から話しかけたら話しかけるなよと言われました。私はまだ好きなのにもいったら、僕は嫌いですと言われました。
    多分、トラウマを与えてしまったこともあったからだとは思います。なんとか仲直りしたいです……。話したくないと言われたら謝罪もできないし、どうすればいいですか?

  54. 午前4:12 says:

    中2です。ある日をきっかけに、先輩(男)に避けられ始めました。

    先輩とは前までそこそこ仲よくて、休み時間とかお昼休みには、ほぼ毎日話していたぐらいでした。
    だけど、文化祭の日に ある先輩が 写真撮ろう と言ってきたので、写真を撮ってそれをラインのホーム画面に設定したんですけど(ちなみに一緒に撮った先輩には 両想いの相手がいて付き合ってなく、その先輩とも私は仲良しでした)
    仲の良かった先輩にラブラブって言われたんで、誤解招くようなこと言わないでください、って言ったんです。
    そしたらいきなり先輩がキレ出して、「やってることが最悪」「性格腐ってる」とか言い出してきて、最終的には写真撮った先輩と その両想いの相手に謝れって言ってきたんです。
    でも私は写真撮った直後に謝ったので、もう謝りましたよ と言うとそれっきり返事が返ってきませんでした。

    もう許したかなと思って 翌日 学校へ行くと、その先輩が私のことを避けていて 目が合っただけで睨まれたり、美術の時間に一生懸命描いた写生の絵も「何この絵、へたくそ、ごみだろ、これのどこが評価されるんだ」とか言ってきて それ以外でも ずっと嫌なことを言ってくるようになりました。

    正直 傷ついてます。

    言うのが遅れましたが、その先輩は結構な問題児で 関わるとめんどくさいと有名です。
    だけど関わってみると普通にいい人だったので わたしは別にめんどくさいとは思ってませんでした。

    だけど そういう風な関係になってしまってから、今すごく気まずいです。

    わたしは前みたいにいろんな話をして はしゃいだりしたいです。
    だけど、できません。
    私にも非があると思うのですが、写真を撮ることの何がダメだったのかが 私には理解できません。

    どうすれば仲直りできますでしょうか。

    長々と申し訳ありませんでした。

    午前4:12

  55. あやママ says:

    この間 私の彼氏と友達夫婦(4人とも友達)で飲んだ時に、友達の旦那さんから足を持たれ電気あんま?などされはしゃいだのですが、その夜友達夫婦が喧嘩をしたみたいです。4人のLINEグループがあり私の友達が抜けていた為電話をしたら 喧嘩したと言われました。喧嘩の理由は些細な言い合いからだと聞いたのですか、私のせいではないかと思い考えこんでいます。私が原因なら友達に謝りたいのですが何と連絡をしたらいいのか分かりません。今まで通り4人で飲みたいし今のままがいいです。

  56. 女子高生 says:

    高1です。文化祭の照明を1つ上の先輩(aさん)に指導していただき、気付くとaさんを好きになっていました。
    朝の登校するときの電車もaさんと同じ車両に変えて友達と乗り始めました。(友達も好きな人がその車両に乗っているので)

    ある日、ある友達がaさんのTwitterのアカウントをaさんの友達(友達からすると部活の先輩)に聞いてくれて教えてもらい、フォローしました。そしてDMで文化祭のお礼を言い、何日間か話が続きました。もっと話したかった私は”追加したかったらしてください”とLINEのQRコードを送りました。するとaさんは追加してくださりそれから毎日LINEをしていました。
    LINEで他愛のないことを話したり、少しノリで話したり、進路について相談したり、勉強を(1度だけ直接)教えてもらったりしました。直接勉強を教えてもらった後日は手渡しでクッキーを渡しました。
    しかし、その1週間後くらいにテスト勉強に集中したいからと言われ、2度目の勉強を教えてもらうのもなくなり、LINEも切れました。

    テストが終わってもLINEが来ず、教えてもらった数学が良かったことを伝える為に送ると、勉強に集中したいからLINEを切ってほしいと言われました。それからLINEができないのが寂しくて友達に話すと、”電車を降りてから学校までをaさんやその友達の近くに行こう”と言われ毎日近くを歩いていたのがエスカレートし、友達が私の為に走ってaさん達の前後に行くようになりました。それに気付いたのか、aさんは一緒にいる友達の集団の1番前を歩くようになりとても早歩くようになりました。
    私は気付かれたと思い友達に走るのは止めようと言いましたがもう遅く、ある日、LINEで”わざと同じ車両に乗ってきたり朝後ろをついてきたりする行為をやめてほしい、感情もあるかもしれないけどストーカーに近いと思う”と言われました。

    私はすごくショックを受け、次の日から車両を変えましたが、友達に”戻ろう”と言われ1週間後にはまたその車両に戻りました。すると、aさんの友達の1人が監視みたいなことをしてき始めました。今も気にせず同じ車両に乗っていますが、最近は電車を降りたらその人達を抜かして行くようにしています。

    まだあと1年同じ学校だし、自転車置き場も一緒で会うと気まずいので仲だけでも少しでも戻りたいと思っているのですが、戻れる可能性はあるでしょうか。

    長々と本当にすみません。

  57. ずっと悩んでます says:

    舅姑との関係で悩んでます。結婚した当初から直感的に私も舅姑もお互いにお互いのことを苦手と思っています。ですが、いろいろ感謝する場面もたくさんありましたし、逆に向こうがうちの親を貶したりすることもありました。
    結婚してほしくなかったというような話も間接的に聞いたり、姑に贈った誕生日プレゼントもうちから贈られたことも忘れて、「使わないから良かったら使って」と渡されたり。
    確かに私は出来の悪い嫁なので、最近では義妹の婿の話ばかり聞かされます。それだけ義妹夫婦を気に入っていて、可愛いのも十分分かりますし、私よりもずっとしっかりしているからなのも分かっています。
    今までいろいろあったことや、うちの子ども達も大きくなり、今では年に数回程しか主人の実家には行かなくなりましたが、付き合いはこれからも続くかと思うと正直辛いですし、向こうに行く時は胃がいたくなります。こういう場合でも良い方向へ持っていけるかどうか知りたいです。

  58. さくらぐし says:

    社内に好きな人がいます。
    仲はいい方だったのですが、最近、気を使い過ぎて、相手に負担をかけて嫌われました。直接、気を使わないで下さいと言われました。
    諦めらる気はありません。
    出勤すれば、会います。
    どうすれば、もとに戻りますか

  59. yです says:

    前は(私を入れて)6人のグループで仲良くしていたのですが
    LINEであることが起きてからグループのボス的存在の女の子がずっと避けてきます。
    ボス的存在の子はグループの他の人にも私の悪口を言ったり「yです と仲良くしないでおこう」
    など、命令したりしてるんです。 ボス的存在の子は私とグループの子が話していると
    「○○早く行くで!」と私を1人にしてきます。
    なんとなくグループに入って私が話をするとグループのみんなは聞いてくれません…
    バスケの試合で勝ってハイタッチするときも前はしてくれたのにしてくれませんでした。
    ボス的存在の子はグループのある1人の子にべったりなのでずっと2人だけ一緒に遊んで
    他の人は別!!!みたいな感じなんです。
    いつメンにも入れてくれなくなりました…ショックでした…
    どうかグループにまた入って好かれたいです!好かれるコツとかありますか?

  60. yです says:

    本当に悩んでます。
    前は私を入れて6人の1グループで毎日楽しく過ごしていたのですが
    私には親しい親友がいました。その親友をグループのボスの子にとられてきた感じがした私は
    イラついてステータスメッセージに「あいつマジうざ人の親友とったことわかってんの?」とボスの子にむけて書きました。 その親友に「最近 親友をとられてる感じがするねん。」と
    ステータスメッセージに誰にむけて書いたのかも言いました。
    そのことを親友はボスの子に言ったのかわかりませんが、
    次の日学校に行くといつもはボスの子は駆け寄ってきてくれるのに
    きてくれませんでした。明らかに態度が今までとは違うと思い(私だけを避けてくるから)
    謝りました。そうすると「いいよ!」と許してくれました。
    でも、次の日もその次の日も私だけを避けてきて グループにも入れてくれません(涙)
    いつメンからも外してきて、私の親友をいつメンに入れていました。
    お出かけ行こう!と言ってくれたのに
    LINEのおでかけするメンバーが入ってるグループLINEも入れてくれませんでした。
    ボスの子に避けられていた女の子もボスの子のいつメンに入れています。
    私だけ許してもらったのにどうして避けてくるのかわかりません。
    近寄るだけでボスの子は「○○あっち行こう」と一緒にいた友達をとって
    1人にしてきます。もう違う子と仲良くしていますが、本当に学校嫌です。
    精神的にもつらいです…もう一度グループに入りたいです。

  61. SKYLINE says:

    長文です。
    失礼します。

    取引先の会社の女性(30代)に想いを寄せています。(私は20代です)

    やり取りが始まったのは去年の夏頃、きっかけは私が声をかけたことからでした。
    「お姉さん、彼氏いるの?」と尋ねると、「いませんよ。」という答えでした。
    そして私が、よかったらLINEしてくれないかとお願いしたところ、彼女はスマホを持っておらず、メールアドレスを書いた小さな紙を渡してくれました。
    この日の夜からメールでのやり取りが始まったのですが、私は彼女が自分より年下だと勝手に判断して、そう思い込んでおり、 メールでのやり取りも仕事での会話もタメ口でした。(後に年上だと判明するのですが)

    やり取りが始まってからは、毎日一通か二通のメール。
    仕事で顔を合わせれば、どこに食事に行こうか、といった会話を交わしていました。
    ところが三週間ほど経った頃、彼女から返事が来なくなりました。
    一週間経っても返事がなく、焦った私は「明日の土曜日、食事でもどうですか?」とメールを送りました。
    すると返事がきて、「明日は予定があります」とのこと。
    では次の機会にお願いしますと返したところ、返事はありませんでした。
    一週間ほど経ち、その間、これは脈なしだなと理解し始めていましたが、彼女からメールが。
    「毎日の仕事と、日々の自分の生活で精一杯。だからもう返事は出来ない。あと、職場で仕事以外の話は困る」
    という内容でした。
    それでも諦めきれなかった私は、後日仕事で顔を合わせた際、まずいよなと思いながらも、周囲に人がいないタイミングを見計らって彼女に尋ねました。
    「彼氏出来たんですか?」という質問に対して、「何の話ですか?」と返されました。

    それ以来、何度か食事に誘ってはいますが、返事はいつも「ごめんなさい」
    たまにメールを送ったりもしていますが、返事はありません。
    恐らく受信拒否されています。
    タメ口がいけなかったのか、職場で仕事以外の話をしたのがいけなかったのか、色々思い返してみるものの、自分ではもうわかりません。
    彼女も30代で、色々気にすることもあると思います。
    私の真剣な気持ちが伝わらないかなと思い、この間聞いてみたんです。
    「俺がこういう見た目だからですか?」と
    (私は髪は長めで、チャラそうとか言われることもあります)
    すると意外にも、見た目は嫌いじゃないですよ、と言ってもらえました。
    では何がいけなかったのか聞いてみましたが、答えてくれませんでした。

    今のこの状況を好転させるにはどうすればよいでしょうか?
    どうかアドバイスお願いしますm(__)m

  62. ゆき says:

    こんにちは。
    質問失礼します。
    私は今高校一年生なのですが、中学校の転校先の男子と、溝ができているように感じていて、それを改善したくて質問させていただきます。
    私は中学三年生の九月頃にその中学校へ転校しました。そこで仲良くなり、相談などを聞いてもらったりもしていました。電話も割と頻繁にしていました。
    その男子はとても面白い人なので、電話で話す時、最初はいろいろな話をして楽しんでいたのですが、そのうちだんだんと慣れてきてしまい(電話しているのが当たり前のように感じるようになり)、素というか、雑な感じが出てきてしまいました。電話中に他のことをしたり、返事をしなかったりしてしまいました。
    そうなって来た頃(だったと思います)に、LINEが消えたことがあり、もう1度友達になったのですが、その頃(もう少し前かも知れないです)からLINEの返事が、「そーなんだ」だったり、「へー」という感じに変わってしまいました。それなのに、その頃私はその男子にとてもたくさんメッセージを送るようになってしまっていて、それが辛いと思っていました。
    それを友達に相談したところ、一旦距離を置くために、その男子のLINEを削除したら?と提案され、削除してしまいました。それに耐えられなくなった時に、私とその男子が入っていたグループで、冷たくされているように感じて、アカウントを消してしまったことを謝りました。そうしたら、別に冷たくしてないというような事を、曖昧な感じで言われました。その日その男子はグループを抜けてしまいました。
    そして私は、今年の新年を迎える前ぐらいに、もう1度LINEを追加してしまいました。そして、新年になった時にあけましておめでとう、今年もよろしくというようなメッセージを送ったら、こちらこそよろしくというような内容の返事が来ました。
    それからまた少し喋りかけていたのですが、やはり返事はへーなどの素っ気ない感じで、それは今もです。
    ちなみに、その男子との共通の友達で、私ととても仲が良い、という人はいません。
    私はまた、前の仲の良かった時のような関係に戻りたいです。
    状況はこんな感じです。
    特に質問したい点は、
    ・嫌われた原因(雑な感じになっていたからなのか、アカウントを削除したからなのか、など)を知るにはどうしたらよいか。
    (もし分かったらしっかり謝りたいです。)
    ・また前のように仲良くなることは可能なのか
    の二点です。
    アドバイス等、よろしくお願いします。

  63. ひな says:

    部活が同じの親友だと思っていた子に、最近今までとは違う態度をされたり、私が話しかけたら苦笑いとかをされています。今日、新入生に部活紹介のためのビラ配りだったのですがビラ配りが始まる前の空き時間に私以外の部活の同期と違う部活の同期がアイスを買いに行くと言って部室を出てしばらく帰って来なかったのでみんながいる場所に行ってみたら、私が来た瞬間に全員がこっちを見たので、私の事を言っていたのかなと思ってそこにいた違う部活の子になに話してた?っと聞いたら、聞かない方がいいよ。と言われたので確実にわたしの事だと思いました。そして、その子に聞いたら親友だと思っていた子と同じ部活の同期2人が私の悪口を言っていました。同じ部活の同期は私を入れて5人いるのですが、キャプテンの子は何も言わなくて流していたそうです。
    今日クラス発表があって、キャプテンの子と同じクラスになったのですが、その悪口を言うていた時にキャプテン以外は私とクラス同じにならなくて良かったと言っていたそうです。うざいとか結構言われてたみたいです。引退まであと4ヶ月あるかないかなんですが、どうして接したらいいと思いますか?
    長文失礼しました。

  64. ローズ says:

    初めまして。高3の女子です。
    突然中学2年から男女問わず、仲良くなれた人にどんどん嫌われていきました。
    今現在も仲良くなれたと思えた人にもう遊びたくない、なんとなく合わないと言われました。今まで嫌われたり避けられたりした人を数えると10人くらいいます。
    とっても仲よかった人ほど裏返したように疎遠や縁が切れたり絶交したり大げんかして仲違いしたりします。私は中学2年のころから家庭のことでとても辛いことがあり、それを相談したくていろんな人に相談してしまいました。最初はみんな聞いてくれてたのですが、重いんだよ!しつこいんだよ!と怒鳴られ疎遠になりました。
    私も人間不信なので、なんで?どうして?と聞いてしまって余裕がないので泣いたりしてしまいました。するとそういう泣くこと自体が重いんだよと言われました。
    それ以来連絡は取ってません。高3になるまで仲違いしたみんなと仲直りしたくてあぁ、そうだったのかと理解して欲しくて寝ても覚めても考えている状態です。なのでうつ病というかノイローゼ状態です。
    大切な人や信頼してた人に嫌われたり避けられたりメールが来なくなりブロックされたり怒鳴られたりと…あらゆることがあり、未だに人間関係うまくいきません。私は仲良くなりたかったし、信じたいだけなのにいつも信じてた私が馬鹿だったかのように悪夢を見せられてるかのような現実に豹変してしまいます。こういう時期があるのでしょうか?改善方法はないのでしょうか?教えてください。

  65. (o_o) says:

    初めまして。
    中学一年生の女子です。
    今までとっても信用していた友達に一緒に帰ろうと誘ったのですが、「今日は塾があるからごめん。」と言われて、じゃあまた次ね、と言ったのですが、それが一週間も続いたのでおかしいと思っていたら、私が一人で帰っている時に他の子と帰っているのを見てしまったんです。
    これからどう接していいのかわかりません。どうすればいいでしょうか?
    あと最近4人のいつメンからも避けられ始めていてもうどう知ればいいのか本当にわかりません。

  66. ぬーぴー says:

    私は中学2年生です。
    前までとても仲の良かった友達に最近避けられているように感じます。
    2年生は全部で4人いますしかし、私が1年から2年生前期後半ぐらいの間その4人の中の1人を避けていたことがありました。
    その事が原因なのか分かりませんが、最近仲のよかった他の2人ともあまり話さなくなったし、今では私が避けていた人が中心となって私を3人で避けているように思います。
    なので、友達になんか〇〇ちゃんって私のことさけとらす?なんか悪いことしたら謝らなんけんっと伝えました。そしたらさけとらっさんとおもうよと言われました。
    部活が終わり皆と一緒に帰ろうとすると、
    その中心の女の子は、〇〇ちゃん、○○ちゃん帰ろー、と2人の名前しか呼ばす、私にだけ態度が冷たいような気がします。
    今はつらくて自分からあまり話しかけることが出来ませんが前よりは少しずつなかよくなっていっていると思います。

    また前みたいになかよくなれるでしょうか?

    長文ですいません。

  67. ぬーぴー says:

    前のつづきなんですが..
    部活の1年生の子が〇〇先輩がさっき
    先輩の悪口言ってましたよ、
    と教えてくれましたが正直言われてるんだなーと少しショックでした。
    3人がかたまって、はなしているともう私の悪口を言っているようにしか見えません。

    違う部活の小学校からの親友に、最近部活楽しくないし、いきたくない。
    と言うと、
    友達関係?といわれ、うん。
    と言うとなんか最近バド部仲悪くなってきよるという噂が流れよるやんといわれ、
    あ〜私のことだなと思いました。
    中心の女の子は、どちらかと言うと強気の子で自分の意見にならないとダメ的な子です。
    他の2人は強い方につく子達で多分自分達なりに、言いたいことはあるんだと思うのですが、仲が悪くなるのを怖がっているんだろうなと思います。
    あ〜はやく前みたいに仲良くなりたいです!

    アドバイスお願いします

  68. モカ ウオタミ says:

    友達がラインで、[○○ってさ私と△△の悪口言ったね?]と言われて.調べたらこのサイトに行きつきました。
    本当にその2人が大好きで、いつも一緒にいると、(こんな日々いつまでも続けばいいな)と思ってるし、
    悪ロなんて、本当に言ったことないのに,こんなことになっちゃって新学期がとても不安です。
    どうすればいいんですか?

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