心も体も辛い! 過食症の原因と治す方法

過食症 治す 方法
過食症は、「神経性大食症」という摂食障害のことです。

一度に食べる量がむちゃくちゃな量のため、「むちゃ食い障害」とも言われます。

とにかく食べていないといけないという強迫観念にとらわれ、おなかがすいているわけでもないのに大量に食べ物を食べ、そして、そのすべてを嘔吐または下剤服用で排出することを繰り返す、とても怖い病気です。

自分でその食欲をコントロールすることができないのが、この症状の治療の難しいところでもあります。

今回は、恐ろしい病気や命の危機にもつながりかねない、過食症の原因、症状と、治す方法についてお伝えします。

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みんな、気づけ! 腹黒い人に共通する8つの特徴

腹黒い人 特徴

全ての人には裏表があります。

基本的に、誰もが自分をよく見せたいという欲望を持っています。

ただ、物事には限度というものがあります。

腹黒い人というのは、この限度が度を越してしまっているのです。

自分をよく見せたいばっかりに他者をおとしめたり、嘘をつくことは度を越しているのです。

今回は、こうした限度を越えてしまっている腹黒い人に共通する特徴を挙げていきます。

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買い物依存症になってしまう人の特徴、原因、治し方

買い物依存症 特徴

頑張った自分へのご褒美にバッグを購入。バーゲンの文字につられてつい衝動買い。そして、翌月のカード請求額を見て、真っ青・・・そんな経験、ありませんか?

いくら欲しいものがあるからといって、欲望のまま欲しいものを欲しいだけ無計画に買っていたら、ローンや借金がどんどん増えてしまいます。

そのうち、自分でも欲望の歯止めが利かなくなって、いつの間にか収入よりも支払いが超えてしまうことでしょう。

もし心当たりがあるのであれば、あなたはもしかしたら「買い物依存症」の特徴を持っているのかもしれません。

今回は、女性が陥りやすい買い物依存症の原因や治し方についてお伝えします。
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心の知能指数が高い人の特徴と習慣

心の知能指数 高い 特徴

「心の知能指数」という言葉をご存知ですか?

心の知能指数(EQ)とは、アメリカのハーバード大学で心理学の博士号を取得したダニエル・ゴールマンが提唱する「自分の感情をコントロールし、他人の感情を理解する能力指数」のことです。

この心の知能指数が高い人は、自分をよく知っていて、他人の心にも気が付いてあげられる、コミュニケーション能力の高い人になります。

心の知能指数が高い人には、どんな特徴があり、どうやって高めることができるのでしょうか?

今回は、心の知能指数が高い人の特徴や習慣についてお伝えします。

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今すぐに始めよう! 朝型人間になる方法

朝型人間になる方法

その日一日を決める朝を有効に過ごすことができる人を、「朝型人間」と言います。

夜遅くまでダラダラと過ごしてしまいがちですが、その用事を朝に行うようにすれば、効率的にテキパキと用事を片付けられるようになり、時間に余裕ができます。そればかりか、他にもたくさんのメリットがあります。

今回は、朝型人間になることのメリットや、朝型人間になる方法についてお伝えします。

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